Como uma mulher deve treinar para ganhar glúteos? Com Maíra Tavares Seródio

Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!Aqui é o Axel e hoje eu converso com a Maíra Tavares Seródio. A Maira é profissional de educação física e especialista em treinamento para mulheres.Nessa conversa você vai entender as principais dificuldades que as mulheres encontram para conquistar o corpo dos sonhos, como devem treinar para construir pernas e glúteos, e muito mais…Se estiver curtindo o podcast não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Desde já, muito obrigado.Perfil da Maíra no Instagram_____________________________Nos acompanhe nas redes sociais:Canal do Seeking no YouTubePerfil do Seeking no InstagramPerfil do Axel no Instagram