Comprendre le lâcher-prise, au-delà des injonctions

On nous dit souvent de “lâcher prise”.Mais rarement comment, ni surtout à partir de quel endroit intérieur.Dans cette vidéo, je partage un enseignement sur le lâcher-prise : pas comme une injonction de plus, mais comme un mouvement naturel, quand certaines conditions sont réunies.Pourquoi vouloir lâcher prise crée parfois encore plus de tensionCe qui empêche réellement le relâchementEt comment retrouver de l’espace, sans se forcer Ce que je transmets ici est au cœur de mon approche : un chemin de reconnexion au corps, au rythme juste, à l’intelligence du vivant. 🌿 Reconnect – programme d’accompagnement individuel :Si tu sens que ces mots résonnent, j’ai créé Reconnect, un programme d’accompagnement pour celles et ceux qui veulent :sortir des luttes intérieures répétitivesretrouver de la clarté, de l’ancrage et du mouvement justeavancer sans se violenter, ni se dissocier 👉 Découvrir Reconnect :https://www.holismo.net/reconnect.html#/⚠️ Les places sont volontairement limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement.À bientôt 🌱