CONFLITTO CON IL CIBO: perchè abbiamo perso l’istinto verso il nutrimento giusto per noi?

CONFLITTO CON IL CIBO: perchè abbiamo perso l’istinto verso il nutrimento giusto per noi? la veritàLa capacità di nutrirsi per molti di noi è severamente compromessa.Osservo nel quotidiano la difficoltà di moltissime persone di nutrirsi. Ed io stessa, per tanti anni ha avuto questa stessa difficoltà.Quando parlo di nutrimento non parlo solo di cibo, parlo di nutrimento a 360 gradi, emozioni, sensazioni, profumi, colori, tocco, ascolto… Il nutrimento è madre, è lo specchio della relazione con il materno e delle ferite che abbiamo ancora aperte (non importa dopo quanti decenni) con la madreSe sei in costante conflitto/dubbio con il cibo questa puntata è per te.Se sei alle prese con “questioni di peso” da tutta la vita questa puntata è per teSe hai visto cambiare il tuo corpo improvvisamente, da molto magro o in forma, a un grande aumento di peso questa puntata è per teSe hai paura “di morire di fame” nella vita …Se hai tutto quello che potevi desiderare dalla vita, ma non riesci a godertelo o te lo godi sempre solo in parte questa puntata è per te questa puntata è per te!I contenuti  sono protetti da Copyright Tutti i diritti riservatiTrasmissione a cura di 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬𝐜𝐚 𝐝'𝐀𝐥𝐞𝐬𝐬𝐚𝐧𝐝𝐫𝐨, mentore, autrice, 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘵𝘢 di Metamedicina, 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘶𝘵𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳𝘪 di crescita personale,, formatrice, creatrice di percorsi per il femminile.Libri: Manuale della ciclicità: il piacere di essere donna ciclicaGuida al MenarcaDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.Se questa puntata ti ha toccato, prenditi un momento per respirare e sentire dove vibra nel corpo ciò che hai ascoltato.Questo è il vero inizio: non capire, ma sentire.Ogni episodio nasce da un filo invisibile tra me e chi ascolta.A volte è una domanda che mi arriva, a volte un tema che “chiama” dal campo.In ogni caso, nulla è scelto a caso: è sempre una risposta a qualcosa che sta muovendosi dentro di noi, insieme.Sono qui per ampliare la visione e esperire dal corpo alla coscienza.Se desideri approfondire, puoi trovarmi anche qui:– YouTube: @alexandrafrancescadalessandro – Instagram: @alexfradalex– Percorsi e Mentoria: www.alexandrafrancesca.comE se vuoi condividere qualcosa scrivimi a [email protected] - ti leggo con gioiaTi abbraccioAlexandra Francesca