从Alex Honnold徒手攀爬101说起:该怎么认识攀岩这项运动?|Sheffect#32 episode artwork

EPISODE · Jan 20, 2026 · 54 MIN

从Alex Honnold徒手攀爬101说起:该怎么认识攀岩这项运动?|Sheffect#32

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我们想从一条正在发生的新闻出发,慢慢展开,去聊一项运动的历史、边界与日常形态。未来我们也希望在跑步之外,聊更多元的运动与身体经验——攀岩,是一个很好的起点。当 Alex Honnold 宣布将徒手攀登 台北101,很多人的第一反应是震惊。但这并不是他第一次站在极端边界上。从优胜美地的大岩壁,到 El Capitan 的 FreeSolo,Alex 始终以高度理性、反复练习的方式面对风险。他并不把徒手攀登当作榜样,而是一种极度个人化的选择。这一次,我们借由 101 这件事,回到攀岩本身——它从何而来,如何被理解,又如何进入我们的日常生活。时间轴04:21|攀岩从何而来12:55|Yosemite 的三代岩棍与关键概念17:16|女性攀登者 Lynn Hill 的历史性壮举22:12|Alex Honnold 出现了24:42|Alex 的三项关键进程34:40|攀岩进入现代生活|岩馆推荐43:05|延伸阅读:纪录片、书籍与王一博的新综艺51:02|攀岩是本能,也可以和跑步一样快乐延伸资料电影/纪录片《Valley Uprising》《Free Solo》《The Dawn Wall》书籍《攀岩人生》《孤身绝壁》《就要付出一切》综艺:《探索新境》比赛:IFSC如果你喜欢这期节目,想听到更多关于攀岩或其他运动的内容,也欢迎在评论区和我们互动~在小宇宙查看该单集文稿

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