在“必须完美”的绑架下，做个真实有瑕疵的凡人何尝不是一种幸福？为何我们热衷于造神和弑神。

随着短视频对人们注意力以秒为单位的争夺和算计、以及信息过载，我们对于把一个人捧上神坛、却又在他露出一丝凡人痕迹时，毫不犹豫地将其推下，并踩上几脚的频率越来越高也越来越剧烈。 从科技界的“雷神”雷军，到餐饮灯塔贾国龙，再到草根网红鸡排哥，2025年见证了太多“从天堂到地狱”的坠落。 这期《米有话说》，我许想聊聊这场席卷全社会的“造神-毁神狂欢”。这些看似偶然的翻车，背后其实隐藏着一种普遍的社会心理和集体癔症。 结合丹尼尔·布尔斯廷的《幻象》、古斯塔夫·勒庞的《乌合之众》以及韩炳哲的《倦怠社会》中提出的理论，一起探讨： 我们是如何通过“伪事件”和“可信的幻觉”，将一个普通人脑补成完美神祇的？ 在“必须成功、必须完美”的功绩社会里，我们为何无法容忍偶像的任何瑕疵？ “毁神”的快感从何而来？ 这背后是我们对自身幻觉破灭的愤怒，还是对生活疲惫的宣泄？ 更重要的是，作为个体，我们该如何跳出这个循环？因为我们每个人从一定程度上来说，都是某些人心目中的神。 本期提及的案例包括：雷军、贾国龙、鸡排哥、郭有才、李佳琦、董宇辉、大正爱跑步、黄雪梅、饺子导演 🎙️本期主播 大米（小红书：@大米Go） 🌟Highlights 我们爱的从来不是真实的他们，而是我们自己幻想出来的那个影子。 在功绩社会里，大家不再被‘不许’所压迫，而是被‘必须’所驱动……必须成功，必须完美，必须正能量。 一旦神表现出一丝一毫的凡人特质……群体就会感到被背叛。这种背叛感就是神坛崩塌的开始。 毁掉一个神能带来巨大的心理代偿……我们通过疯狂攻击我们曾经认为是神的人来证明我没有错。 不要盲目造神，这样我们就不会对别人有太高的期待……也不会因此而感到嫉妒、失落以及被背叛。 在这个充斥着伪事件的世界里，真实是最顶级的人设。 ⏱️ 时间轴 00:38 2025年“造神-毁神”盘点 08:36 第一部分：造神的逻辑。 14:26 第二部分：毁神的动机。 17:42 第三部分：如何跳出循环。对他人，要降低期待，认识到他们不是圣人；对自己，不要刻意立高人设，主动暴露适度缺陷反而更具真实魅力。 21:39 避免被神化的正面案例分享：跑圈顶流“大正爱跑步”、黄雪梅、《哪吒》导演饺子。 在小宇宙查看该单集文稿