從內耗到自洽的「高敏感生存之道」：30年來，我如何將其轉化為「創造」，「藝術」，「療癒」與「愛人」的天賦。

多感恩，此刻你終於來到「能說的秘密」。 本期回到了我與摯友Vicki的對談。我們的聊天，圍繞著「高敏感」，細緻入微的展開。配樂依舊是我的原創音樂：Rooted yet Flowing/微妙一瞬。本期，我與Vicki圍繞「高敏感」這個主題，展開了細緻入微的分享。作為一個天生的高敏感。這一期播客，更像是一封跨越時光的信：是30歲的我渴望20歲的我懂得的人生智慧，我多想搭乘時光機，來到20歲的迷茫的我自己的身邊，溫柔地勸慰她：“ 你的敏感，看似你與生俱來的‘詛咒’，實則是你畢生的功課與人生破局的關鍵所在。有一天，你會發現，它是你與生俱來的‘天賦‘，也是生命賦予你的禮物，讓你創造藝術，傳遞療癒，更讓你全情地去愛與被愛。”因為我淋過雨，所以，想要用自己真實的人生經歷，為你分憂。更因為我知道，這一期播客一定會找到屬於它的聽眾。感恩Vicki用她一如既往的沈穩思辨，良善又溫柔地，又一次托住了我藝術性的自我袒露，全情地。——————————————💙文字是我的小花小草，音樂才是我的河道與根。你若好奇我其他領域的創作，也歡迎你瀏覽和關注我的個人原創音樂微信公眾號：musicmoonsita或瀏覽我的藝術家網站：www.moonhan.net生活里，我們總習慣把情緒藏好，但也明白，有些話不說，會一直烙在心底。「能說的秘密」讓我們悄悄說出，那些終於願意被聽見的渴望。那麼，你呢，此刻正在收聽的你，心底里是否也有個秘密，藏得剛剛好，卻也想要被傾聽？此時此刻，在這共享的秘密花園裡，我們各自分享，聆聽，暢聊自己，也長期歡迎相識或（暫）不相識的你，匿名分享你的。 含悅在此永懷真誠的心，期待與志同道合的你結緣，做快樂事：約稿、邀曲、配樂、作詞、來到「能說的秘密」與我對談；合作相關的一切，敬請發送郵件至我的工作郵箱：[email protected]💙———————————本期「能說的秘密」的製作團隊：本期選題策劃：含悅（Moon Han）本期主播：含悅（Moon Han）本期錄音：含悅（Moon Han）本期背景配樂：含悅（Moon Han）本期封面設計：含悅（Moon Han）後期剪輯混音：含悅（Moon Han）——————————— 合作請IG私信或聯絡我的工作郵箱： Instagram：@musicmoonsita Contact Email：[email protected] ：）以上。謝謝你懂，謝謝你在。含悅 敬上#高敏感 #podcast #深度自我覺察 #中文播客 #邊緣人格 #原創音樂 #情感 #感情