Conheça DE VERDADE o papel do SONO para conseguir Emagrecer | Ep. 498

from Emagrecer é outra coisa! · host Rafael Frata

Papo aberto e Profundo sobre SONO e como não fazê-lo da forma correta, vai te fazer engordar e impedir de ser magra(o).Conheça DE VERDADE o papel do sono para acelerar metabolismo, diminuir a ansiedade, controlar as emoções, e claro, te ajudar emagrecer.Minhas redes:Instagram: @nutrirafaelfrataPodcast Ao vivo: https://bit.ly/Inscricao-EmagrecerOutraCoisaJá avaliou o Podcast? Você pode fazer enquanto ouve, pois me ajuda muito saber o que está achando, além de fazer os episódios serem sugeridos para mais pessoas. Muito obrigado!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 17, 2025

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Conheça DE VERDADE o papel do SONO para conseguir Emagrecer | Ep. 498

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