Conhecendo o ayurveda

from Tribo Saudável Hosted by Thaise Cruz

Olá, sou Thaise Cruz, terapeuta ayurvédica, professora de yoga e meditação há mais de 10 anos. Esse espaço aqui será utilizado para compartilhar com vocês sobre saúde, liberdade, alimentação, ayurveda e tudo aquilo que nos leva a ter uma rotina, uma vida com mais qualidade, autonomia e prazer é claro. Nesse primeiro episódio, eu trago pra vocês um workshop que realizei com o tema, conhecendo o ayurveda, onde por mais de 1h eu aprofundo em: O que é ayurveda; O que são doshas; Como os elementos atuam em nós; E muito mais! Se gostou, compartilha com quem você ama e gostaria de ver vivendo com mais saúde e liberdade! Gratidão

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Conhecendo o ayurveda

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