Tribo Saudável

Episodes

1. 23

   Os 3 tipos de alimentos que existem

   Você sabia disso? #ayurveda

   Sep 16, 2021

   1h 08m
2. 22

   Comer açúcar ajuda a viver melhor?

   Um programa pra falar desse assunto tão importante no nosso dia a dia. E aí, será que o açúcar faz bem?

   Sep 10, 2021

   51m
3. 21

   Como manter uma alimentação saudável todos os dias?

   Me conta nos comentários o que você aprendeu com essa Live e se ficou com alguma dúvida 👇🏽

   Aug 30, 2021

   55m
4. 20

   Como ter uma boa digestão

   Nesse podcast você vai ouvir os mitos sobre alimentação saudável e o que você precisa fazer para ter uma boa digestão, comendo sem passar mal depois.

   Jan 25, 2021

   58m
5. 19

   Qual o alimento certo para o seu biotipo? Dosha Kapha

   Por que não consigo perder peso? Por que tenho tanta preguiça? Por que meu metabolismo é tão lento? Essas e outras dúvidas da humanidade respondidas nessa aula 😍 . E você, se identifica com esse biotipo? O que mais aprendeu nessa aula? #ayurveda #doshas #doshakapha #livesdatribo #tribosaudável

   Jan 21, 2021

   55m
6. 18

   Qual o melhor alimento para o seu biotipo? Dosha Pitta

   Até o Silvio Santos apareceu nessa Live 😳 imperdível! . #ayurveda #doshas #pittadosha #livesdatribo #tribosaudável

   Jan 21, 2021

   54m
7. 17

   Dosha Vatta | Qual o melhor alimento para o seu Biotipo?

   Dosha Vata, quem são, como vivem, o que comem? Essas e outras perguntas respondidas nesse episódio! . #ayurveda #doshas #doshavata #tribosaudável

   Jan 20, 2021

   50m
8. 16

   Qual a melhor dieta?

   Hoje em dia existem infinitas formas de se alimentar, dietas que surgem prometendo milagres, algumas testadas e comprovadas, e outras tantas viralizam na velocidade da internet. E com tanta informação, fica difícil discernir o que é realmente bom pro nosso corpo e o que não é. O que nos faz bem e…

   more
   Jan 20, 2021

   50m
9. 15

   Como melhorar sua digestão usando temperos naturais?

   Você sente gases, peso, cansaço, azia, náuseas ou outros desconfortos depois de comer? Nessa aula eu compartilhei 3 dicas que podem te ajudar de uma forma simples, acessível e prática! . . .

   Jan 15, 2021

   51m
10. 14

    Qual o primeiro passo para uma vida saudável?

    Começamos uma nova série de conteúdos e todos os dias eu vou fazer uma live aqui pra vocês! E essa primeira live é pra você começar 2021 aprendendo na prática os primeiros passos pra ter uma vida saudável!

    Jan 12, 2021

    43m
11. 13

    Ayurveda Talks - A Arte de Se Fazer Feliz com Chris Ganzo

    Nesse podcast, eu bati um papo muito alegre com minha amiga Chris Ganzo. A Chris é psicóloga psicanalista, autora de 3 livros e criadora do método Curação (A Cura pela Ação). Falamos sobre o tema de um dos seus livros que se chama "A Arte de Se Fazer Feliz". Chris deu uma aula de como se fazer...

    Jun 17, 2020

    57m
12. 12

    Ayurveda Talks - Café: Herói ou Vilão? Com Tiago Jorge

    No Talks of today falamos sobre um assunto que muitas pessoas me perguntam, que é o café. Aquele pretinho básico de todos os dias. Mas que muitas pessoas sentem desconforto, azia, dór de estômago. Hoje você vai entender porque isso acontece e principalmente, que fazendo uma pequena mudança, você...

    May 21, 2020

    55m
13. 11

    Ayurveda Talks com Dr Vinicius Costa: Uma visão sistêmica e integral do coronavirús

    Esse talks de hoje está muito especial e profundo. Bati um papo com o médico Vinicius Costa. Ele estuda a medicina integrativa e constelação familiar segundo Bert Herling. Conversamos sobre a visão sistêmica do coronavirús e como atravessar por tudo isso com mais saúde e consciência. Se esse...

    May 10, 2020

    55m
14. 10

    Ayurveda Talks com Cris Vianna: Ervas e Óleos Essenciais

    Sabe aquele cheirinho gostoso de óleo essencial? Seja uma lavanda pra acalmar e dormir bem, hortelã pimenta para abrir as narinas e por aí vai... Se você gosta de usar ervas e óleos essencias esse podcast é pra você. Bati um papo muito legal com a Cris Vianna que é aromaterapeuta, homeopata e...

    May 9, 2020

    59m
15. 9

    Ayurveda talks com numerólogo Uam | Uma nova visão sobre a saúde atual segundo a Numerologia

    Nesse Talks eu entrevistei o numerólogo e pesquisador quântico Uam. Uam trouxe a visão da numerologia em relação ao ano de 2020 e como podemos estar atento para não sermos surpreendidos com os novos capítulos dessa novela da vida. Se você gostou, compartilha com mais pessoas. Ajuda a levar essa...

    May 3, 2020

    57m
16. 8

    Ayurveda Talks - Como gerenciar as tretas familiares durante a quarentena? - com Durga Curtinaz

    Nesse episódio do Ayurveda Talks eu fiz um bate papo muito gostoso com a Durga Curtinaz sobre "Como gerenciar as tretas familiares durante a quarentena?". A Durga é Mediadora de Conflitos e Advogada colaborativa e nesse talks trouxe soluções bem simples e práticas para melhorar a comunicação em...

    Apr 30, 2020

    58m
17. 7

    Ayurveda Talks - Com Moacir Biondo: Despertando a cura com as plantas medicinais

    Esse ayurveda talks está pra lá de especial. Tive a honra de entrevistar o professor Moacir Biondo, que é pesquisador das plantas e saberes tradicionais, há mais de 40 anos. Essa é uma grande aula com muito conhecimento ancestral. Compartilha com quem você ama. Gratidão!

    Apr 23, 2020

    59m
18. 6

    Ayurveda Talks - com Vitor do Aprimoramento Moral

    Nesse episódio do Ayurveda Talks conversei com Vitor do canal Aprimoramento Moral e falamos de um dos assuntos que faz parte dos pilares da minha vida, que é alimentação. Falamos desse momento atual e toda a transição planetária, mudança de era e alimentação na Nova Era. Depois de assistir,...

    Apr 9, 2020

    56m
19. 5

    Ayurveda Talks com Sandra Gaya - Isolamento e comportamento social

    Num bate papo com psicóloga Sandra Gaya, falamos sobre esse momento atual de isolamento e o nosso comportamento alimentar frente a todo esse período que estamos enfrentando enquanto condição humana. Aproveite o tempo e ouça esse material rico em informações para você melhorar a sua rotina, sua...

    Mar 28, 2020

    52m
20. 4

    Como o Ayurveda pode me ajudar a comer sem culpa?

    Será que é possível comer uma comida gostosa sem culpa? O Ayurveda diz que sim, através de 3 perguntas bem simples. . Assiste o vídeo e depois compartilha aqui comigo seus insights. .

    Mar 5, 2020

    10m
21. 3

    Se você quer ter saúde precisa saber disso

    Nesse trecho do meu workshop "Conhecendo o Ayurveda" eu aprofundo sobre doshas, suas características, tipos de alimentação, perfil de corpo e comportamental. . Esse vídeo vai te ajudar a saber mais sobre esse assunto que me perguntam sempre!

    Feb 20, 2020

    35m
22. 2

    Ayurveda Talks - Rotinas Criativas | Com Bruno Darós

    Nesse podcast você vai encontrar um bate papo muito animado e criativo com Bruno Darós do Ninho Criativo. Ele é especialista em ajudar as pessoas a tirar as ideias do papel. Nesse podcast falamos de ayurveda, rotinas criativas e como o Bruno perdeu 17 quilos sem fazer dieta.

    Feb 16, 2020

    55m
23. 1

    Conhecendo o ayurveda

    Olá, sou Thaise Cruz, terapeuta ayurvédica, professora de yoga e meditação há mais de 10 anos. Esse espaço aqui será utilizado para compartilhar com vocês sobre saúde, liberdade, alimentação, ayurveda e tudo aquilo que nos leva a ter uma rotina, uma vida com mais qualidade, autonomia e prazer é...

    Jan 25, 2020

    1h 38m