Constance et flexibilité dans le sport: faut-il choisir ?

Dans cet épisode, je réfléchis à notre relation à la constance dans le sport. Est-il possible de rester engagé envers ses objectifs tout en s'adaptant à sa réalité, son énergie et les imprévus de la vie ? Une discussion sur la constance, la flexibilité et le piège du tout ou rien.🌿 Pour découvrir mes services d'accompagnement en ergothérapie, mes conférences et le Parcours Fondation :www.experience-harmonie.comSi l'épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager à quelqu'un qui pourrait en bénéficier. 💛