Control de estrés.

En este episodio aprenderás que significa el estrés, cómo influye en tu actuación deportiva, los síntomas para identificarlo antes y después de tu competencia, lograrás conseguir tu nivel óptimo de estrés y por supuesto conocerás cómo controlarlo para alcanzar tu máximo potencial.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 13, 2020

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