Conversaciones Orgánicas. Con Jordi Ventura. 07 - Mireia Hurtado

Mireia Hurtado, psicóloga y dietista, especializada en Mindfulness, Mindful Eating y terapia de compasión, acompaña a las personas a incorporar hábitos saludables y mejorar su salud física y emocional desde el enfoque de la no dieta o salud en todas las tallas. Mireia cree firmemente que podemos tener una relación equilibrada con el cuerpo y con la comida si dejamos de perseguir un ideal estético y aprendemos a cuidarnos desde la aceptación, la flexibilidad y la compasión.