Coragem para abraçar uma mudança interior
from Meditação, reflexões e escrita terapêutica Hosted by Juliana Arruda
Gostaria de refletir com vocês o que eu mesmo me pergunto algumas vezes... tenho coragem e força de vontade para abraçar uma mudança interior? Quando comecei nesta jornada de autoconhecimento, acreditei que as meditações e exercícios elaborados por mim chegariam aos ouvidos das pessoas que estariam prontas para uma transformação interna e que meditar atuaria como uma ajuda dessa mudança. Esperava também que estas meditações alcançassem muitas outras pessoas que achassem o conteúdo digno de atenção, embora ainda não estivessem preparadas para viver essa transformação. Talvez, mais tarde, a semente plantada com a prática da meditação diária pudesse ir germinando e florescendo dentro delas. No entanto, ao longo do caminho percebi que eu mesma fui me transformando com as leituras e colocar voz ao que escrevi me trouxe uma perspectiva nova deste exercício diário. De repente me vi com coragem de olhar para mim com carinho e sem pressa ou expectativa, e estar junto com outras pessoas neste movimento me parece uma forma de me curar de mim.
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