Corpo que fala: Saúde íntima sem tabú com Dr Albertina Oliveira

Neste episódio abrimos espaço para escutar o corpo feminino em toda a sua potência e vulnerabilidade. Falamos de saúde íntima com coragem e cuidado: da ginecologia natural ao ciclo menstrual como bússola emocional, das infeções recorrentes às práticas de prevenção e escuta activa.Desconstruímos mitos, nomeamos desconfortos e celebramos o prazer feminino como parte essencial da saúde, não como luxo, mas como direito.Com vozes que acolhem e provocam, este episódio é convite à reconexão com o corpo, à autonomia e ao saber ancestral que pulsa em cada mulher.🔍 Temas abordados• Ginecologia natural e autocuidado• Relação com o ciclo menstrual e suas fases• Infeções íntimas: causas, prevenção e escuta do corpo• Prazer feminino como expressão de saúde• Tabus, silêncios e caminhos de curaEste episódio não é só para mulheres. É para quem quer escutar com respeito, aprender com sensibilidade e transformar a forma como falamos (ou calamos) sobre o corpo.