Cos'é il cortisolo

Come si fa a sapere se il cortisolo è alto e cosa si può fare per ridurlo?Che cosa è il cortisolo? Che rapporto esiste tra cortisolo e stress? E quali sono gli effetti del cortisolo? Cerchiamo di rispondere a questi tre interrogativi.Il cortisolo, chiamato anche “ormone dello stress,” è una sostanza prodotta dalle ghiandole surrenali, essenziale per molte funzioni vitali dell’organismo. Sebbene, in termini evolutivi, il cortisolo sia fondamentale per affrontare situazioni di emergenza o di pericolo, livelli costantemente elevati di questo ormone possono influire negativamente sulla salute.Scopri di più sul nostro articolo https://www.vediamocichiara.it/cortisolo-alto-come-abbassare-lormone-dello-stress/