EPISODE · Sep 17, 2025 · 32 MIN
Cottage cheese : l’aliment protéiné à découvrir !
from Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen · host Dr Jean-Michel Cohen
Cottage cheese : l’aliment protéiné à découvrir ! On commence avec les dernières nouvelles du docteur : entre les lives, un nouveau livre tout juste sorti et quelques passages télé, ça bouge ! Ensuite, cap sur le sujet du jour : le cottage cheese ! Ce fromage frais, léger et ultra-protéiné fait sensation. 🧀💪Décortiquons alors sa composition, ses avantages, et surtout les mille façons de l’intégrer à vos recettes du quotidien. Et pour ne rien laisser au hasard, on le compare aux autres stars du rayon frais comme le yaourt grec et la ricotta. Bref, tout ce qu’il faut pour faire le bon choix ! N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ?Faites votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Découvrez l'ActiBox Minceur Dr Cohen, la boîte d'assistance à l’amaigrissement conçue pour éviter tous les “parasites” du régime Abonnez-vous ici à la chaîne Savoir Maigrir sur Youtube Découvrez la chaîne Youtube de Jean-Michel Cohen Consultez les Lettres d’Information du Dr Jean-Michel Cohen Visitez la page Facebook Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen Suivez les stories de Jean-Michel Cohen sur Instagram
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