Cotygodniowy spacer ku uważności #6 | Joanna Flis

Znudzony? To dobrze! 🧠✨ Joanna Flis w tym odcinku PowerWalk odkrywa ukryte korzyści nudy. Dowiesz się, dlaczego nuda jest ważna dla kreatywności, rozwoju i poczucia bezpieczeństwa. 💡 Poznasz 5 typów nudy i dowiesz się, jak rozpoznać je u siebie. 🤔 Nauczysz się wykorzystać nudę do refleksji i odkrywania nowych możliwości. 🚀 Dołącz do nas i odkryj moc nudy! 🚶‍♀️ Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 ============================= Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień.  👉 https://www.joannaflis.pl 👉 https://www.facebook.com/PsychologJoannaFlis 👉 https://www.instagram.com/joannaflispsycholozka/ Autorka książki "Madame Monday" oraz gospodyni podcastu "Madame Monday - po dorosłemu". 👉 https://open.spotify.com/show/2ijuw2eC3g8aG1ZSKmISPl ============================= Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk  Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom! 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/  👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk  Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom! 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/  👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie