Couple Conversations

Unfiltered: de practice voor eerlijke, verbindende gesprekkenIn de podcast De Nieuwe Relatie introduceren Janneke en Mewis de practice “Unfiltered: the Couple Conversations”, die ze ontwikkelden tijdens een weekend in een boshuisje. Ze bespreken waarom er vaak weerstand is om bewust voor intimiteit te kiezen (bij Mewis o.a. de neiging om voor ‘makkelijk’ te gaan zoals Netflix, angst het niet goed te doen en het onbekende van wat er loskomt), en hoe dit bij veel mannen en vrouwen als dynamiek terugkomt. Ze leggen uit dat de practice bestaat uit zorgvuldig gekozen vragen die openen, eerlijkheid en jezelf laten zien stimuleren, en daardoor meer verbondenheid brengen; ondanks dat ze al veel aan hun relatie doen, had deze simpele oefening een groot effect en leverde nieuwe inzichten op. Tot slot verwijzen ze naar een link in de shownotes en delen hun bredere missie om online tools en structuur te bieden waar stellen op kunnen terugvallen.00:00 Welkom bij De Nieuwe Relatie01:16 Wat is Unfiltered01:38 Weerstand tegen intimiteit05:54 Boshuis en vragen maken07:35 Waarom deze practice werkt09:11 Openen en ongemak12:24 Wat het oplevert14:15 Eerlijkheid en jezelf laten zien15:43 Zo doe je het zelf17:29 Tools en structuur voor relaties19:48 Afsluiting en volgenWil je de Couple Conversations zelf proberen? https://de-essentie.plugandpay.com/checkout/couple-conversations