Credibilità: come ottenerla?

Credibilità: come ottenerla?La paura di deludere è quella che ci fa cercare di essere il più credibili possibili.Nel lavoro, ad esempio, la paura di deludere è: la paura di perdere credibilità.Non mantenere una promessa.Non rispettare una scadenza.Dire sì e poi non riuscire a esserci.Mostrarsi in un modo e agire in un altro.Quando accade, la nostra attenzione corre subito fuori:"Che cosa penseranno di me?"Come posso rimediare?Come posso recuperare la mia immagine?Eppure, la perdita di credibilità esterna è spesso il riflesso di una frattura avvenuta prima dentro di noi.Abbiamo detto sì quando non potevamo sostenerlo.Abbiamo promesso più di quanto fossimo realmente in grado di offrire.Abbiamo cercato approvazione invece di restare aderenti alla realtà.Abbiamo provato ad apparire, invece di essere.La credibilità nasce dalla coerenza:tra ciò che diciamo e ciò che facciamo; tra ciò che promettiamo e ciò che possiamo sostenere;tra l’immagine che mostriamo e la persona che siamo.In questo episodio esploriamo dove si perde davvero la credibilità, perché la paura di deludere può portarci a promettere troppo e in che modo possiamo ricostruire una relazione più solida con noi stessi e, di conseguenza, con gli altri.“Sto dicendo sì a qualcosa che posso davvero sostenere?”“Sto scegliendo di essere o di apparire?”Ogni volta che restiamo in ascolto di noi stessi costruiamo credibilità.Ogni volta che ci tradiamo per mantenere un’immagine, la indeboliamo.Se vuoi essere credibile, diventa ciò che sai.E tu, senti di costruire la tua credibilità attraverso la coerenza o stai ancora cercando di proteggerla attraverso l’immagine?Puoi condividere con me le tue riflessioni scrivendomi a [email protected] se desideri continuare a esplorare questi temi e ricevere nuovi contenuti, puoi iscriverti gratuitamente alla Casa della Coscienza.Se il tema della credibilità è caldo per te puoi anche chiedermi info su PERCORSI BUSINESS CON SPIRITO e su CONSCIOUS MENTOR ACADAMT.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.Se questa puntata ti ha toccato, prenditi un momento per respirare e sentire dove vibra nel corpo ciò che hai ascoltato.Questo è il vero inizio: non capire, ma sentire.Ogni episodio nasce da un filo invisibile tra me e chi ascolta.A volte è una domanda che mi arriva, a volte un tema che “chiama” dal campo.In ogni caso, nulla è scelto a caso: è sempre una risposta a qualcosa che sta muovendosi dentro di noi, insieme.Sono qui per ampliare la visione e esperire dal corpo alla coscienza.Se desideri approfondire, puoi trovarmi anche qui:– YouTube: @alexandrafrancescadalessandro – Instagram: @alexfradalex– Percorsi e Mentoria: www.alexandrafrancesca.comE se vuoi condividere qualcosa scrivimi a [email protected] - ti leggo con gioiaTi abbraccioAlexandra Francesca