Creences limitadores

“No puc”; “És el que m’han ensenyat”; “Jo sempre he estat així”; “No ho puc evitar”; “És el meu caràcter”; “Sóc un negat”... són algunes d’aquestes creences limitadores que ens hem repetit durant molt de temps i que s’acaben arrelant en el nostre ser com una actitud més alhora d’afrontar la nostra vida. Tot i que sembli impossible canviar una creença després d’haver-nos acompanyat durant tant de temps, el psicòleg Jose Maria Moya ens ha assegurat que podem canviar-les amb una mica d’esforç i pràctica, i ens explica com fer-ho al nostre programa setmanal Solucions d’Arrel. +info: http://www.solucionsdarrel.com/2013/03/creences-limitadores.html