Creo espacio para la creatividad
from MANIFIESTO Libertad interior Hosted by Paola Monsreal
La creatividad parece hacerse realidad si creamos espacio. En esta meditación nos enfocaremos en la práctica de liberar y contraer el cuerpo físico para sintonizarnos en la habilidad de observar las contracciones mentales y seguir hacia una liberación consciente. La práctica se realiza acostado en un tapete de yoga o en tu cama, o en el lugar que tengas a tu alcance.
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This episode was published on June 21, 2021.
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