"Crianza en Perimenopausia cuando todo se mueve dentro y fuera de ti" – con Carina Castro Fumero

¿Estás criando mientras sentís que tu cuerpo y tu mente ya no responden igual?Spoiler: no estás sola. Y no estás perdiendo la cabeza.En este episodio de Sin Reglas Podcast conversamos con una de las voces más autorizadas de habla hispana:💥 Carina Castro Fumero, neuropsicóloga clínica y pediátrica,🏆 ganadora de un Emmy,🧠 con más de 20 años de experiencia en salud mental,📲 y más de 1 millón de seguidoras en redes sociales.Junto a ella exploramos:🔹 ¿Qué está pasando en el cerebro y el sistema hormonal durante la perimenopausia?🔹 ¿Cómo afecta la carga mental, la crianza y la autoexigencia a nuestra salud emocional?🔹 ¿Qué prácticas de autocuidado tienen respaldo científico y no requieren grandes recursos?🔹 ¿Cómo volver a sentirte vos misma sin culpa?Un episodio profundo, revelador y lleno de herramientas reales para mujeres reales.🎙️ Dale play y compartilo con esa mujer que sabés que lo necesita.#Perimenopausia #CrianzaYHormonas #NeurocienciaFemenina #CarinaCastroFumero #SaludMental #SinReglasPodcast #AutocuidadoReal #MaternidadConsciente #Menopausia #CargaMental #Neuropsicología #MujeresQueInspiran #CrianzaYSaludMental