EPISODE · Mar 21, 2021 · 36 MIN
Crisis emocionales
from En mi maleta llevo · host En mi maleta llevo
Las crisis emocionales son esos momentos donde nos sentimos abrumados por las circunstancias que nos rodean, nuestros estados de ánimo son negativos llegando al punto del agotamiento emocional y donde no podemos más. Enfrentarse a las emociones representa ser vulnerable y aceptar que nos sentimos mal. Es hacerle frente a las emociones fuertes para lograr hacer una catarsis y lograr regresar a nuestro estado de bienestar. En este capítulo, Tati y Barbie nos cuentan cómo enfrentar una crisis emocional y nos dan herramientas para poder superarlas. Subscribe a nuestro canal de YourTube donde hablamos de más temas de crecimiento personal. Síguenos en nuestro Instagram donde te damos consejos diarios para aumentar tu amor propio.
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Las crisis emocionales son esos momentos donde nos sentimos abrumados por las circunstancias que nos rodean, nuestros estados de ánimo son negativos llegando al punto del agotamiento emocional y donde no podemos más. Enfrentarse a las emociones representa ser vulnerable y aceptar que nos sentimos mal. Es hacerle frente a las emociones fuertes para lograr hacer una catarsis y lograr regresar a nuestro estado de bienestar. En este capítulo, Tati y Barbie nos cuentan cómo enfrentar una crisis emocional y nos dan herramientas para poder superarlas. Subscribe a nuestro canal de YourTube donde hablamos de más temas de crecimiento personal. Síguenos en nuestro Instagram donde te damos consejos diarios para aumentar tu amor propio.
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