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¿Cuáles son las consecuencias de no dormir? episode artwork

EPISODE · Feb 7, 2023 · 34 MIN

¿Cuáles son las consecuencias de no dormir?

from Crece Terapia Psicológica · host Sergio Iván Vergara Sánchez y Cecilia López Valenzuela

En el capítulo del día de hoy vamos a hablar sobre los diferentes tipos de trastornos del sueño, cuáles son sus consecuencias y cómo empezar a tratarlos.  Si alguna vez has sufrido insomnio o si actualmente tienes hábitos de sueño que afectan tu vida, quédate y si aún no te has suscrito, suscríbete y comparte para ayudarnos a llegar a más personas que lo necesiten.

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This episode was published on February 7, 2023.

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