Cuatro madres cuentan cómo acompañar sin sufrir

En este episodio, Sonia, Ana, Gemma y Xénia, cuatro mujeres que han acompañado a alguno de sus hijos en su proceso de trastorno mental, comparten lo que han vivido, lo que han aprendido y lo que les habría gustado saber desde el principio.Hablan de cómo fue enfrentarse a la primera crisis, de la soledad, la falta de información, la culpa, el miedo, la relación con el sistema de salud mental, y también de todo lo que han ido descubriendo por el camino: la necesidad de informarse, de trabajar en una misma, de acompañar sin invadir, de poner límites sin desconectarse, y de no caer en el pozo oscuro del sufrimiento.Una conversación sincera, sin discursos cerrados, que visibiliza el papel de las familias y la importancia de crear espacios de apoyo reales para quienes acompañan desde el vínculo más cercano.🎙 𝗟𝗢-𝗖𝗨𝗥𝗔, ¿𝗾𝘂𝗲́ 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗮 (𝗹𝗼)𝗰𝘂𝗿𝗮? Es un podcast que busca derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente son los trastornos mentales y cómo recuperarnos de ellos. Aquí escucharás a personas que fueron diagnosticadas de por vida y que se han recuperado completamente. A familiares que pasaron por el infierno y ahora acompañan desde otro lugar. A profesionales que se atreven a cuestionar el sistema desde dentro.Cada testimonio, cada pregunta, cada historia, abre una grieta en el muro del estigma. Y, por esa grieta, entra la posibilidad de sanar. Suscríbete en tu plataforma favorita.👉 Tienes todos los episodios en: https://www.soniaherrero.com/podcast