CUM GESTIONĂM EMOȚIILE NEGATIVE LA JOB | Me, Myself and My Work 38

Care este rolul inteligenței emoționale la job și cât de important este să ne-o cultivăm? Cum gestionăm sentimentul de rușine și trauma de identitate la job? Care sunt principalii declanșatori de traumă din viețile noastre? Într-un nou episod al podcastului Me, myself & my work, discutăm cu prof. univ. Lavinia Bârlogeanu, psihoterapeut și specialist în terapie psihanalitică. Invitata ne va spune cum putem gestiona trauma și vindecarea într-o societate toxică. De asemenea, ne va arăta după ce criterii ar fi bine să ne alegem terapeutul. Descoperă motivele pentru care ne copleșește Sinele fals și cum putem ajunge să devenim prizonierii minții noastre.