CUM IEȘIM DIN CAPCANA PĂRERII CELORLALȚI | DilEMMA cu Emma de la ZU 92

Cum se manifestă people pleasing-ul în plan psihologic și emoțional? Care sunt costurile interioare ale acestui tipar? Ce rol joacă validarea, frica de respingere și trauma? Cum începe procesul de schimbare și reconectare cu sinele autentic?În noul episod al podcastului DilEMMA, o avem invitată pe Maria Stăniloiu, psihoterapeut, care vorbește în premieră despre un fenomen frecvent întâlnit în cabinet: people pleasing-ul – nevoia compulsivă de a le face pe plac celorlalți, chiar și cu prețul propriilor nevoi și limite. Discutăm despre mecanismele de adaptare care se formează în copilărie, despre diferența subtilă dintre a fi o persoană bună și a te anula pentru a obține acceptare, despre impactul acestor comportamente în relații, la locul de muncă și în raport cu propria identitate.Un dialog profund despre vulnerabilitate, limite și vindecare, cu un specialist care aduce claritate și umanitate într-un subiect adesea trecut cu vederea.