Czego nie wiecie o diecie keto i dlaczego musisz jej spróbować!

Ketoza, ketony, keto - każdy o tym mówi, ale czy naprawdę rozumiesz, o czym jest keto? Spalanie tłuszczu zamiast cukru, szybka utrata wagi i nadludzka energia!W tym odcinku Kamila Midak @kamilamidak (dietetyk kliniczny) i Jan K. Górczyński @ketopresident (twórca marki @BeKetopl) demaskują mity i odkrywają ukryte prawdy o diecie ketogenicznej.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:Jak przełączyć się na intensywne spalanie tłuszczu?Czym różni się keto od modnych diet niskowęglowodanowych?Jak bezpiecznie wejść w ketozę i uniknąć "keto flu"?Dlaczego keto to nie tylko dieta, ale rewolucja metaboliczna?Żadnych cudów, to “tylko” keto!Premiera: środa, 24.09, godz. ⁠20:00⁠ - YouTube, Spotify, Apple PodcastsZ kodem BEKETOPODCAST przy zakupach za min. 249 PLN otrzymasz Monohydrat Kreatyny w prezencie! Sprawdź na  ⁠www.beketo.pl