Czy medal olimpijski może być początkiem wypalenia? Rozmowa z Oktawią Nowacką o blaskach i cieniach sportu wyczynowego.

O małych zachwytach, o uśmiechu który może stać się nawykiem, o pasji, o depresji i o równowadze. O skupieniu się na drodze, a nie czekaniu na magiczny punkt w przyszłości rozmawiam z Oktawią Nowacką. Oktawia Nowacka - Brązowa medalistka olimpijska, trenerka mentalna, coach, mówczyni. Prowadzi treningi i warsztaty, podczas których pomaga budować "Mistrzowski Mental" zarówno w sferze sportowej jak i biznesowej. Stworzyła również markę „Odpuść Dziewczyno", żeby pomagać kobietom w uwolnieniu się od 3 największych stresorów współczesnego świata: nadmiernej kontroli, presji i perfekcjonizmu. Uczy je odpuszczania, równowagi i zaufania do siebie oraz życia. IG:  https://instagram.com/oktawianowacka FB https://www.facebook.com/OktawiaNowackaON Strona internetowa oktawianowacka.pl