Czy Święta wyjdą Nam na Zdrowie?

Czy świąteczny stół wyjdzie nam na zdrowie? Wątpliwe ;-). W tym odcinku podpowiemy: że nasz układ pokarmowy wprowadza zarządzanie kryzysowe wprowadza już w Wigilię; że porcja sałatki warzywnej ma "skromne" 400 kcal; że na ciasta powinny uważać przede wszystkim przyszłe mamy; że czerwone wino nie poprawi trawienia, a nie da się wyspać; że warto wprowadzić na świątecznym stole i to od zaraz mnóstwo zieleniny; i że koniecznie trzeba się ruszać i zadbać o dobre relacje.