ד”ר אורי מאיר צ’יזיק - על תזונה בריאה ואיך לזהות אוכל איכותי

ד"ר אורי מאיר-צ'יזיק הוא היסטוריון וסופר, המתמחה בהיסטוריה של הרפואה והתזונה. מאיר-צ'יזיק הוא מומחה לליקוט צמחי-בר למאכל, מעביר סדנאות והרצאות בנושא, והקים את "המרכז להנהגת הבריאות".   קישור לאתר של ד"ר אורי מאיר צ'יזיק והמרכזי להנהגת הבריאות https://mazon-izun.com/   למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות   לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן https://bit.ly/37pBUXW יותר מ-30,000 אנשים כבר מנויים לקבוצות.   כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - שחרור רגשות מודחקים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה  והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן https://shahar.me/3ziqYcu לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי - https://shahar.me/2KiV2za   לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"  https://shahar.me/3cO8Lcn   כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם: באינסטגרם  http://bit.ly/2OD8Rad ובטיקטוק  https://shahar.me/3dcV2M7 שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.   למאמר על קשר גוף ונפש https://bit.ly/2QQjSH6   למאמר איך עושים מדיטציה http://bit.ly/2mJHst8   למאמר על הצהרות חיוביות https://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/   למאמר על יוגה  https://shahar.me/3CHEmb7   למאמר על חשיבה חיובית http://bit.ly/2K4mwat   למאמר על איך להצליח בדיאטה https://shahar.me/3mIzkoP   למאמר על הערכה עצמית http://shahar.me/2H72QD2