EPISODE · Aug 24, 2024 · 7 MIN
大椎の冷え対策教えてほしい🥹
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
首の付け根 大椎というツボ この付近がめちゃくちゃ冷える🥶 冬は対策できるけど 肌の露出の多い夏が😇 汗をかいたら拭く 手のひらで温める お風呂で温める あずきカイロで温める でも冷えて浮腫んで僧帽筋も硬くなり 首から上の循環も悪くなって頭まで浮腫む😑 どなたか夏場の良い対策法をご存知ではないですか？ アドバイス欲しいよう🥺 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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This episode was published on August 24, 2024.
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