大椎の冷え対策教えてほしい🥹 - しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

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首の付け根大椎というツボこの付近がめちゃくちゃ冷える🥶 冬は対策できるけど肌の露出の多い夏が😇 汗をかいたら拭く手のひらで温めるお風呂で温めるあずきカイロで温めるでも冷えて浮腫んで僧帽筋も硬くなり首から上の循環も悪くなって頭まで浮腫む😑 どなたか夏場の良い対策法をご存知ではないですか？アドバイス欲しいよう🥺 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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How long is this episode of しょーこ.のゆるっと健やかラジオ?

This episode is 7 minutes long.

When was this しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episode published?

This episode was published on August 24, 2024.

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首の付け根大椎というツボこの付近がめちゃくちゃ冷える🥶 冬は対策できるけど肌の露出の多い夏が😇 汗をかいたら拭く手のひらで温めるお風呂で温めるあずきカイロで温めるでも冷えて浮腫んで僧帽筋も硬くなり首から上の循環も悪くなって頭まで浮腫む😑 どなたか夏場の良い対策法をご存知ではないですか？アドバイス欲しいよう🥺 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き...

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