EPISODE · Jun 8, 2026 · 15 MIN
🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第九集 🚪 門墊 Parable Of The Door-Mat — Sivananda
from 與身心靈的對話 - 新生活瑜珈療法中心 (New Life Yoga Therapy Institute) · host Dada|一個瑜珈的修習者和療法師
您有沒有試過,大步走進一扇門,踩上門墊,結果一個趔趄摔了個四腳朝天?Sivananda 說,這不只是走路不小心的問題——這是一整個人生態度的縮影。門墊正面寫著「歡迎」,翻過來寫著「危險:小心」。兩句話,都是真的,都寫在同一塊門墊上。這個世界從來沒有欺騙你;它只是在等你,帶著眼睛走進來。✦ 感性角:一個門墊、兩句話、一個讓人說不出話的瞬間✦ 學術角:瑜珈哲學的「Viveka」分辨智 × 卡塔奧義書的古老智慧✦ 科學角:哈佛研究——我們有47%的時間根本沒在看路✦ 帶回家的練習:每天一個「翻開門墊」的覺知暫停自動導航的人,只看見「歡迎」。清醒覺知的人,看見兩面。🎙️ Dada 的瑜伽寓言書房——深夜與清晨的瑜伽對話📖 聖哲希瓦難陀(Sivananda)的 100 則心靈啟發故事
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