🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第七集 地主與他的管家 Parable Of The Zamindar And His Agent — Sivananda

連接上集: https://open.spotify.com/episode/6YozyE1kiq2wVukw4C2Zrs?si=hCyBRY5wR1Oo8SfgXnfF-w你有沒有遇過這種感覺——明明是自己的生命，卻好像有另一個聲音在做主？那個聲音，有個名字。瑜珈哲學裡叫它 Ahamkara——我執，也就是「自我」。它本來是靈魂派出來管理這個世界的代理人，但久而久之，它忘記了自己的身份，開始以為自己才是主人。今天，聖哲希瓦難陀（Sivananda）要說一個發生在印度古代莊園裡的故事——一個驕傲的管家，一位沉默的地主，和一個不請自來卻改變一切的修行者。✦ 感性角：印度 Zamindar 莊園的寓言故事✦ 學術角：博伽梵歌 6.5 × 瑜珈哲學中的 Ahamkara（我執）✦ 科學角：神經科學的「自我敘事迴路」與大腦調控✦ 帶回家的練習：每天一次「呼喚地主」的覺知暫停管家不是壞人，它只是忘了自己是誰。而地主，從來都在。只是在等你呼喚他。關鍵字: 瑜珈, Yoga, 希瓦難陀, Sivananda, 冥想, Meditation, 寓言故事, 心靈啟發, 我執, Ahamkara, 自我覺察, 博伽梵歌, Bhagavad Gita, 正念, Mindfulness, 靈性成長, 身心靈, 神經科學, 自我敘事, 深夜療癒, 清晨瑜珈, Podcast, 華語Podcast