黛比的生命花園(455)|運動比記: 胰臟癌病友家屬-一粒米:允許自己脆弱

運動比記。一粒米的先生在 2014 年確診胰臟癌，治療過程包括先接受化療與電療，待腫瘤縮小後進行手術。復發後，治療方式仍以化療與電療為主，最終在 2017 年離世。 由於照顧陪伴先生，一粒米在先生去世後，發現自己的身體也變差，於是她開始練返老還童功。第二年游泳，接下來還報名了有氧、瑜珈、Zumba課等等。每參加新的課程，最初可能跟不上進度，但是一粒米不介意，她說要「允許自己脆弱!」來聽聽一粒米分享如何不忘照顧自己的身心健康。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting