黛比的生命花園(469)|運動比記: 乳癌病友-Ada: 從美國回台灣，Ada的健康新日常

#人生清單 Ada是在2024年11月確診乳癌，治療方式包括局切、放療及中醫。 Ada是在美國確診後回到台灣接受治療的。過去在美國生活期間，因為環境與高昂的費用限制，她主要以「走路」作為日常運動方式。而回到台灣後，發現這裡擁有豐富又多元的運動資源，讓她眼睛一亮，立刻積極尋找最適合自己的運動課程。 從養生太極、跑步課、腳踏車團、羽球、氣功，到瑜珈、皮拉提斯，這些都是Ada考慮的選項。那麼，在這麼多選擇中，她最想參加的是哪一項呢？讓我們一起來聽聽她的分享。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting