ダイエットモンスターと戦う
from 聴くだけダイエット～脚やせ・下半身やせ・足やせ・下半身太り・痩せたい・減量～ Hosted by Kozue
ダイエットを成功させてたいならコミットすることが非常に大事になります。しかし本当にコミットだけで大丈夫でしょうか？友人や周りの人に私は痩せる決意をしたということを伝えてもそれを阻害してくるような方が現れます。全く悪気はないのですがダイエットを阻害するような言葉を囁いてきます。このようなダイエット決意を揺るがすような人たちのことをダイエットモンスターと私は呼んでいます(笑) ドラゴンクエストというゲームが私は大好きなのですが目標を達成するまでの間にモンスターがたくさん現れます。このように目標を達成するまでには何事もモンスターがところどころに現れますのでそのモンスターをいかに倒して行くかがダイエットを成功して行く鍵になります。 45歳 減量・下半身やせパーソナルトレーナーKozue 他のSNSの発信はこちらです。 https://lit.link/vitalfit
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