単調作業の良さ つまらない意味ないをどうするか?

同じ漢字や単語をノートに書き続ける…ひたすら数字をエクセルやスプレッドシートに打ち込む…単純で単調な作業がもし面白くない苦痛なものに感じたら、「今に没頭集中出来る技術を鍛えている」と変換してみませんか？よく、お寺のお坊さんがお掃除をされているのを観たり、境内が綺麗に掃除されているのを不思議に思ったこと、ないでしょうか。前後裁断、今に意識を向ける訓練をされているとの事でした。人生長く生きていたら、やりたくない面倒なことも多々出てきます。つまらない・意味ないは自分が付け加えたもの。同じ時間を過ごすなら、意味づけや目的の発見は自分でしたいものですよね。(人から言われてするのが一番嫌悪高くなる)単純で単調なやらなきゃいけない事も面白おかしくこなしながら生き抜くスキル･技術を高めて参りましょう♪