当我开始爱自己·Quando me amei de verdade

当我开始爱自己Quando me amei de verdade文/Charles Chaplin 查理·卓别林当我真正开始爱自己 我才认识到所有的痛苦和情感的折磨都只是提醒我活着不要违背自己的本心。今天我明白了这叫做『真实』Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.Hoje sei que isso é...Autenticidade.当我真正开始爱自己我才懂得把自己的愿望强加于人是多么的无礼就算我知道时机并不成熟那人也还没有做好准备就算那个人就是我自己今天我明白了这叫做『尊重』Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.Hoje sei que o nome disso é... RESPEITO.当我开始爱自己我不再渴求不同的人生我知道任何发生在我身边的事情都是对我成长的邀请如今我称之为 『成熟』Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.Hoje chamo isso de... AMADURECIMENTO.当我开始真正爱自己我才明白我其实一直都在正确的时间正确的地方发生的一切都恰如其分由此我得以平静今天我明白了这叫做『自信』Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.E então, pude relaxar.Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.当我开始真正爱自己我不再牺牲自己的自由时间 不再去勾画什么宏伟的明天今天我只做有趣和快乐的事做自己热爱让心欢喜的事用我的方式以我的韵律今天我明白了这叫做 『单纯』Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.Hoje sei que isso é... SIMPLICIDADE.当我开始真正爱自己我开始远离一切不健康的东西不论是饮食和人物还是事情和环境我远离一切让我远离本真的东西从前我把这叫做“追求健康的自私自利”但今天我明白了这是『自爱』Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.Hoje sei que se chama... AMOR-PRÓPRIO.当我开始真正爱自己我不再总想着要永远正确不犯错误我今天明白了这叫做『谦逊』Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.Hoje descobri a... HUMILDADE.当我开始真正爱自己 我不再继续沉溺于过去也不再为明天而忧虑现在我只活在一切正在发生的当下今天我活在此时此地如此日复一日这就叫 『完美』Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... PLENITUDE.当我开始真正爱自己我明白我的思虑让我变得贫乏和病态但当我唤起了心灵的力量理智就变成了一个重要的伙伴这种组合我称之为 『心的智慧』Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.Tudo isso é... SABER VIVER.我们无须再害怕自己和他人的分歧矛盾和问题因为即使星星有时也会碰在一起形成新的世界今天我明白这就是『生命』Não devemos ter medo de nos questionarmos… Até os planetas se chocam e do caos nascem as estrelas. Hoje eu entendo que isso é VIDA!