EPISODE · Oct 18, 2023 · 41 MIN
Das Patellaspitzensyndrom
from Physio Coffee Break · host David Kunzmann
In der heutigen Folge sprechen David und Benny über das Patellaspitzensyndrom. Unter anderem geht es darum, Wer betroffen ist und welche Auswirkungen es hat Wie es entsteht Wie behandelt man es und wie nicht? Welche Übungen sind sinnvoll? Und wie wichtig ist exzentrisches Training? Hier findest Du das Progressionsschema für deine Patellasehne oder die deiner Klienten :) Breda, S. J., Oei, E. H. G., Zwerver, J., Visser, E., Waarsing, E., Krestin, G. P., & de Vos, R.-J. (2021). Effectiveness of progressive tendon-loading exercise therapy in patients with patellar tendinopathy: A randomised clinical trial. British Journal of Sports Medicine, 55(9), 501–509. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-103403 Viel Spaß beim hören! Lass uns gerne Feedback und eine Bewertung da :) Du findest uns auch auf Insta unter: @david.sport.physio @benny.sport.physio @dk.sport.physio __________________ ‼️Haftungsausschluss: Diese Informationen und Ubungen ersetzen keine medizinische Untersuchung oder Procedere. ❓Falls du Hilfe in der Rehabilitation nach einer Verletzung oder im Training suchst, kontaktiere uns gerne. per Mail: [email protected] per WhatsApp: 0721 - 986 14 14 12 per Telefon: 0721 - 986 14 141 oder über unser Kontaktformular auf der Homepage: https://dk-sportphysio.de https://dk-sportphysio.de
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