Das Selbstbild und seine Wirkung

Dein Selbstbild prägt maßgeblich Deine Wahrnehmung. Es bestimmt nicht nur wie Du Dich selbst siehst, sondern auch wie Du andere siehst und glaubst, dass sie Dich sehen. Das, was Du über Dich selbst glaubt beeinflusst auch Dein emotionales Erleben. Dabei geht es nicht um die oberflächlichen Gedankenströme des Alltags, sondern um ein ganzheitliches Bild, das entsteht, wenn Du Dich traust tief in den Schatten zu blicken. Nur so bekommst Du ein immer vollständigeres Bild und kannst Dich und andere immer mehr so erfahren, wie Ihr wirklich seid.