Das Wichtigste beim Abnehmen ☝️😲

from Dein Gesundheitsmanager · host Anne Krenzin

Was ist das Wichtigste bei der Gewichtsabnahme? Ein Kaloriendefizit? Eine hohe Proteinaufnahme? Eine geringe Kohlenhydrataufnahme? Fettarmes Essen?Nein!Das Mindset und eine ehrliche Reflexion! Inwiefern beides eine Rolle spielt und warum ich denke, dass diese Faktoren viel zu häufig unterschätzt werden, erfährst Du in dieser neuen Podcast-Episode.Meine Live-Seminare und Workshops starten schon im Mai und Juni:26.05.2024 von 14-16 Uhr “Stressfrei zum Wunschgewicht”09.06.2024 von 14-16 Uhr “Mealprep für Berufstätige”23.06.2024 von 14-16 Uhr “Abnehmen trotz Schichtdienst”Alle Infos dazu findest Du hier:➡️https://dein-gesundheitsmanager.com/veranstaltungen/Mein “Workbook Gewichtsreduktion” findest Du hier: ➡️https://amzn.to/3wCSvs1Alles Liebe💜Deine AnneIch freue mich über Deine Nachricht-----------------------------------------------------------------Meinen Podcast🎧 findest Du auch auf Spotify, Apple Itunes, Amazon Music, Google und Co. 👍► dein-gesundheitsmanager.buzzsprout.com/shareHöre Dir meine neuste Episode an auf:► dein-gesundheitsmanager.com/podcast/Du hast Themenwünsche für den Podcast? Dann sende mir eine E-Mail:► [email protected] jetzt mein "Workbook Gewichtsreduktion" auf Dein Gesundheitsmanager!► dein-gesundheitsmanager.com/workbook/oder auf Amazon die Print Version ► amzn.to/3wCSvs1Buche eine Ernährungsberatung!►dein-gesundheitsmanager.com/ernaehrungsberatung/

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This episode was published on May 19, 2024.

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