De 0 à 113km de vélo, l'histoire inspirante d'Alexandrine!

from Jamais Assez · host Physiovélo

Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, reçoit Alexandrine, une nouvelle cycliste qui a commencé le vélo en 2025… et qui a écouté 5000 minutes du podcast JAMAIS ASSEZ!Ensemble, elles parlent :- de sa découverte du podcast et de la clinique- de son parcours de coureuse blessée devenue passionnée de vélo- de son premier 100km à vélo- et de ses objectifs pour la suite, dont un triathlon dans les prochaines années!Alexandrine raconte aussi ses défis de longues sorties, les leçons apprises en écoutant le podcast et comment un positionnement fait par un professionnel peut tout changer pour le confort et la performance.Un épisode motivant pour tous ceux qui débutent et veulent progresser, un coup de pédale à la fois🎧 Bonne écoute!👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes sur le triathlon, le vélo, la performance, la prévention des blessures et plus encore. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic🎥 YouTube: https://youtu.be/Qh4qJFPwatY 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com Merci de votre confiance 🙏

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