Де брати мотивацію жити під час війни? | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ

Щосуботи Яніна Соколова говорить з психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. я 🔸Як знайти мотивацію жити та боротися на передовій та у тилу? Як жити на повну навіть в часи, коли стаються жахіття, коли ворог нахабно краде наші життя та наш ресурс? Де брати сили жити кожен день як останній, коли страх та зневіра блокують твої бажання та мрії?  Гість ефіру — доктор психологічних наук, професор, психолог кол-центру #ВАРТОЖИТИ — Віталій Шмаргун. Говоримо про таке:  🔸Як знайти сенс життя під час війни? 🔸Чому нас вчить війна? 🔸Як припинити жити на паузі та відкладати справжні бажання?  🔸 Як знайти мотивацію жити? Три правила. 🔸Як навчитися відпочивати? 🔸Як військовому знайти сили боротися коли страшно, коли розчарований, коли втомлений? 🔸 Мотивація для всіх українців від психолога. Вмикай подкаст #ВАРТОЖИТИ на платформах: * Spotify * YouTube * Apple Podcasts * Google Podcasts Якщо тобі складно самостійно знайти сили та мотивацію продовжувати жити та боротися, і ти потребуєш психологічної підтримки — дзвони на короткий номер: 📲5522 Тобі є кому розповісти. Анонімно та безкоштовно. Всеукраїнський кол-центр психологічної підтримки військових та їхніх близьких #ВАРТОЖИТИ. 3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00. Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund #СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal