De Shift: van pijn en spanning naar verzachting

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Je kunt jezelf niet naar veiligheid DENKEN. Naar een pijnvrij lijf. Je zenuwstelsel heeft met je mee te bewegen. Dat wat in de onderstroom aanwezig is. Dus gaan we DOEN! Je vagus nervus, het centrale zenuwstelsel bestaat uit drie staten van ‘zijn’ - Ontspanning- Vechten/Vluchten- Vermijden (verstijven) In deze podcast neem ik je mee in hoe je daar kunt komen. Kies een plekje waar je even niet gestoord kunt worden, en voel hoe er weer rust en veiligheid ontstaat. Ruimte en verzachting. Voel je vaak en veel spanning? Heb je klachten die niet overgaan? (Bekken)klachten die jouw leven bepalen? Omdat je voelt dat er meer in je leven, in jou, zit dan dat je op dit moment doet of kunt. Heb je deze podcast geluisterd en wil jij nu de 12-min Audiotraining ontvangen waarin je in 3 stappen ontdekt hoe je van klachten af kunt komen? ⬇️https://goodthingsirisplaat.plugandpay.nl/checkout/audiotraining-bekkenklachten-vrij-worden-post-partum-herstelOf boek je gratis call direct in:https://calendly.com/irisplaat/30min

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This episode was published on January 13, 2026.

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Je kunt jezelf niet naar veiligheid DENKEN. Naar een pijnvrij lijf. Je zenuwstelsel heeft met je mee te bewegen. Dat wat in de onderstroom aanwezig is. Dus gaan we DOEN! Je vagus nervus, het centrale zenuwstelsel bestaat uit drie staten van ‘zijn’ -...

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