[DEBUG #16] : Comment identifier tes besoins ?

Les besoins psychiques sont ceux qui mettent les émotions en mouvement : autant te dire que savoir les identifier, c'est indispensable pour :  Un travail d'acceptation émotionnelle Des relations épanouies avec les autres Une communication fluide et fonctionnelle avec les autres Identifier ce qu'il se cache derrière des phénomènes d'évitement comme la procrastination Je te partage un exercice très concret à mettre en place tout de suite pour qu'identifier tes besoins deviennent facile, rapide et naturel 💪  _ Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés : Réserve ton appel gratuit : https://calendly.com/laurabesson Le programme Accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/ Le coaching sur-mesure : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ L’épisode du podcast sur les émotions : https://biendanstaboite.fr/accueillir-ses-emotions/ Acheter le replay de l'atelier Mieux Communiquer (en couple) : https://biendanstaboite.teachable.com/p/mieux-communiquer-en-couple __ 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 👆Construis un business qui respecte ta liberté : biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic