Bien dans ta Boite

Je te propose une réflexion sur la différence entre empathie et sympathie, deux notions souvent confondues dans les métiers de l’accompagnement.Se sentir proche d’une personne, prendre son parti ou partager son émotion peut donner l’impression d’être profondément en lien avec elle. Mais cela ne produit pas les mêmes effets que l’empathie.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ La différence entre empathie et sympathie2️⃣ Pourquoi l'empathie est une véritable compétence qui s'apprend et se travaille3️⃣ Le lien avec le cadre d'intervention et les limites📌 À retenir :C'est ton cadre d'intervention qui est garant des limites et donc, de ta capacité à être et à rester en empathie. Un cadre flou ou poreux te fera quitter ta posture et mettre tout le monde en insécurité🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass Définir son cadre d’intervention : https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Aujourd'hui, on regarde quels sont les signes qu'une séance a été efficace même si le bénéficiaire n'a pas eu ce fameux déclic ! Ca va nous permettre de parler prise de décision, processus, clarté, contradiction et de sortir de l'anxiété de performance d') tout prix produire des déclics et des prises de conscience comme si notre accompagnement c'était le Drive de MacDo !Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Attention au mouvement sans transformation2️⃣ Signe 1 : Il a gagné en clarté3️⃣ Signe 2 : Il est pris dans la contradiction4️⃣ Signe 3 : Il a pris une décision5️⃣ Vous ne pouvez pas faire l'économie du processus📌 À retenir :Tout mouvement n'implique pas transformation. Une prise de décision peut être vue comme un déclic mais ne produire aucune transformation. Ne vous perdez pas dans l'Absolu, ne vous perdez pas dans le mauvais infini, ne faites pas l'économie du processus.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir les replays de l’immersion “Reprendre la main sur ta Posture”👉 https://biendanstaboite.fr/immersion-reprendre-main-posture/🧡 -30% avec le code PODCAST30➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :👉 https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 2 - Accompagner avec une vision systémique :⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/⁠➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Je te propose une réflexion sur l’asymétrie de la relation d’accompagnement.On parle souvent de relation horizontale, de partenariat ou d’égalité. Mais dans les faits, la relation comporte une asymétrie de rôle, de savoir, de responsabilité, etc.Et faire comme si cette asymétrie n’existait pas ne permet pas de supprimer le pouvoir. Cela le rend simplement moins visible.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi une relation d’accompagnement n’est pas une relation symétrique2️⃣ Faut-il nommer ces rapports de pouvoir au bénéficiaire ?3️⃣ Ce que nos accompagnements maintiennent comme dépendances📌 À retenir :Reconnaître l’asymétrie ne signifie pas dominer. Cela signifie assumer la position depuis laquelle on intervient.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir le replay de l’atelier Relier les jeux psychologiques et les rapports de pouvoir (27€) : https://biendanstaboite.teachable.com/l/pdp/atelier-relier-jeux-psychologiques-et-rapports-de-force-pouvoir➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique (niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2➡️ Découvrir la formation niveau 2 : Accompagner avec une vision systémique :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/📌 Prochaine session : Février 2027➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Aujourd’hui, on s’occupe d’une posture d’accompagnement particulière : celle de l’accompagnant qui pense qu’il faut “botter les fesses” du bénéficiaire pour le faire avancer, qui menace, qui domine, qui méprise ; bref, on parle de l’accompagnant·e en position de Persécuteur !Tu te dis peut-être que c’est quand même trèèèès bizarre pour un·e pro de la relation d’aide et pourtant, c’est pas aussi rare que ce que l’on peut croire !Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi on joue en Persécuteur quand on accompagne ?2️⃣ A quoi ça ressemble ? 3️⃣ Ce que ça peut créer dans la relation avec le bénéficiaire4️⃣ Les bénéfices secondaires de la position du Persécuteur📌 À retenir :Secouer une position Victimaire la maintient en position Victimaire : vous n'allez rien changer à la dynamique. Mouvement n'égale pas forcément transformation.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Découvrir le Kit de réponses : 2h pour savoir quoi répondre à ton bénéficiaire sans sauver, fuir ou te rigidifier : https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/➡️ Retrouver les épisodes d’Analyse Transactionnelle du podcast : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/analyse-transactionnelle➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Parlons peu, parlons bien, parlons position de Sauveur ! Cette envie -ce besoin!- d’aider tellement fort qu’elle finit par empêcher l’autre de faire son propre chemin.Quand tu prends tout sur toi, que tu cherches la solution à la place du bénéficiaire ou que tu deviens disponible en permanence, tu peux avoir l’impression d’être une meilleure accompagnante. Mais sauver n’est pas accompagner.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Les signes du sauvetage : surinvestissement, conseils non demandés et disponibilité excessive2️⃣ Pourquoi le désir d’aider peut devenir une prise de responsabilité sur la vie de l’autre3️⃣ Le lien entre sauvetage, impuissance et difficulté à laisser l’autre chercher4️⃣ Comment le sauvetage peut créer une relation de dépendance5️⃣ Les questions à te poser si tu te reconnais📌 À retenir :L'enfer est pavé de bonnes intentions avec le Sauveur : ce n'est pas parce que c'est bien intentionné que ça aide vraiment !🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Découvrir le Kit de réponses : 2h pour savoir quoi répondre à ton bénéficiaire sans sauver, fuir ou te rigidifier : https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/➡️ Retrouver tous les épisodes liés au Sauveur : http://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/le-sauveur➡️ Rejoindre l’auto-coaching Sortir de la position du Sauveur :https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Aujourd'hui, on parle du cadre d'intervention et de cette situation paradoxale : tu as des règles, mais elles ne te protègent pas réellement.Un cadre peut être écrit noir sur blanc et rester très fragile dans la pratique si tu le négocies en permanence, si tu n’oses pas le tenir ou si tu compenses ses failles par de la disponibilité, par exemple.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Les règles qui existent, mais qui ne sont pas réellement explicitées ou tenues2️⃣ La négociation permanente sous l’effet de la culpabilité ou de la peur de perdre une personne3️⃣ La disponibilité, les messages supplémentaires et le travail invisible qui compensent un cadre flou4️⃣ L'accompagnant·e qui a un cadre trop rigide5️⃣ Pourquoi un cadre solide n’est pas un cadre rigide📌 À retenir :Un cadre ne sert pas seulement à poser des limites. Il rend la relation plus lisible, plus praticable et plus responsable🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass Définir son cadre d’intervention : https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Voyons de manière très concrète ce le moment où tu as envie de donner une réponse ou une solution à la personne que tu accompagnes.Proposer une solution peut sembler aidant. Pourtant, cela peut parfois répondre davantage à ton besoin de réduire l’inconfort qu’à ce dont le bénéficiaire a réellement besoin pour avancer.MAIS, parfois, c'est au contraire la bonne chose à faire pour débloquer un bénéficiaire.On voit tout ça en détails !Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Est-ce que la personne demande vraiment une solution, ou cherche-t-elle d’abord à clarifier sa situation ?2️⃣ Qu’est-ce que je sais réellement, et qu’est-ce que je suis déjà en train de projeter ou de supposer ?3️⃣ Quelles conséquences ma solution peut-elle avoir sur l’autonomie et la responsabilité de la personne ?4️⃣ Est-ce que je propose cette solution pour elle, ou pour apaiser mon propre inconfort ?5️⃣ Les contextes dans lesquels il faut, au contraire, proposer une solution au bénéficiare📌 À retenir :Avant de proposer une solution, il faut bien comprendre les tenants et aboutissants de la situation actuelle du bénéficiaire : autonomie, responsabilité, Victime, Sauveur, capacité à prendre ses responsabilités, etc.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir la formation gratuite par mail pour les accompagnant·es : https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Aujourd'hui, on s'attaque au combat théorie vs pratique : vaut-il mieux pratiquer-pratiquer-pratiquer ? Ou au contraire, c'est plutôt la solidité théorique qui fait un·e bon·ne accompagnant·e ?Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi une théorie peut sembler juste tant qu’elle n’est pas confrontée à la pratique2️⃣ Comment le réel met à l’épreuve nos concepts, nos outils et nos croyances3️⃣ Pourquoi il ne s’agit pas d’abandonner la théorie, mais de la corriger au contact du réel4️⃣ Penser l'opposition théorie vs pratique📌 À retenir :C'est la dialectique qui nous sauvera toustes 🥲🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Participer à l’atelier “Sortir de l’opposition individu/système” du 22/09 ou en replay :👉 https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-dialectique➡️ Découvrir la formation niveau 1 Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 2 - Accompagner avec une vision systémique : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/⁠➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Je te propose une réflexion sur la posture d’accompagnement, souvent présentée comme une somme de qualités personnelles (empathie, gentillesse, altruisme, présence, etc)Pourtant, la posture ne dépend pas uniquement de ta personnalité, de ton empathie ou de ton aisance relationnelle. Elle dépend surtout des conditions matérielles de pratique, de la manière dont tu conçois ton métier, du cadre que tu poses et de la position que tu occupes dans la relation.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi la posture n’est pas seulement une manière d’être2️⃣ L’influence du contexte, de la demande et du mandat3️⃣ Pourquoi une posture peut s’observer, s’analyser et se travailler📌 À retenir :Être empathie et gentil·le ne fait pas une posture d'accompagnement. La posture dépend des conditions matérielles de pratique, elle n'est pas que liée à ta personne. Elle doit s'adapter au contexte, à la relation de pouvoir, au mandat, etc.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir la formation gratuite par mail pour les accompagnant·es : https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Je t'explique enfin en détails ma métaphore de la maison d'accompagnement : imagine que ta pratique d'accompagnement est une maison.Cette (super) métaphore, expliquée en détails, va te permettre de comprendre très intuitivement ce qui est important, prioritaire et pourquoi, concrètement, tu ne peux pas te sentir solide sans le socle ECP (Epistémologie/Cadre/Posture) et que tu pourras toujours faire 48 coaching confiance en soi, ça ne changera rien.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Ton adresse postale : ta conception de l’accompagnement et ton épistémologie2️⃣ Les fondations : ta posture d'accompagnement 3️⃣ Les murs porteurs : le cadre qui délimite et soutient la relation4️⃣ Les pièces : les outils ; utiles uniquement si la structure générale tient5️⃣ Les portes et les fenêtres : les limites, les échanges et l’ouverture au contexte📌 À retenir :On ne consolide pas une maison en repeignant uniquement la façade. On commence par regarder ce qui la soutient.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Un p’tit diagnostic de ta posture ? Tu veux savoir où ça coince ? Fais le test gratuitement :) ! Ce test express va t’aider à repérer ton principal point de fragilité : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfU09dUy9PzBIMeBjig3gEHm0dhPH0nrJxSkDoXlrrBFMeiEw/viewform➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :👉 https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :👉 https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Je suis sûre que parmi vous, il y en a plein qui se demandent s'iels sont de bon·nes accompagnant·es et comment s'améliorer.Mais, la question à 10 000 balles évidemment; c'est : qu'est-ce qu'un·e bon·ne accompagnant·e ?Et si l’épistémologie permettait justement de construire des critères plus solides pour penser sa pratique ? 😬Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi “être une bonne accompagnante” ne veut rien dire sans critères précis2️⃣ Ce que l’épistémologie a à voir dans cette affaire3️⃣ Pourquoi il est plus utile de se demander “qu’est-ce qui s’est passé ?” que “est-ce que j’ai été bonne ?” 📌 À retenir :Une bonne accompagnante n’est pas celle qui donne toujours la bonne réponse. C’est celle qui sait penser ce qu’elle fait et observer les effets de sa pratique.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir les replays de l’immersion “Reprendre la main sur ta Posture”👉 https://biendanstaboite.fr/immersion-reprendre-main-posture/ 🧡 -30% avec le code PODCAST30➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :👉 https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Tu reçois pleiiiin de compliments ou de feedback positifs sur ton travail mais tu te sens toujours pas + confiant·e ou légitime ? T'as besoin d'être rassuré·e tout le temps parce que ça te fait du bien 2 jours et hop, ça repart ?👉 Les compliments peuvent faire du bien. Mais ils ne transforment pas forcément les besoins lésés qui nous rendent dépendantes du regard des autres.Aujourd'hui, on décrypte le mécanisme "besoin lésé -> Constructions du monde -> Recherche de validation extérieure"Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Les constructions du monde : l'arbre qui cache la forêt2️⃣ Les besoins lésés qui se cachent derrière cette quête sans fin3️⃣ Pourquoi “faire le même à l’envers” ne transforme pas le mécanisme4️⃣ Par quoi commencer si tu es dans cette situation5️⃣ Le contexte économique du moment📌 À retenir :Tant que les besoins lésés enfant ne sont pas adressés, les constructions du monde filtreront la réalité et tu vas tourner en rond longtemps avant de trouver une sortie.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass “Se faire confiance quand on est accompagnant·e” : https://biendanstaboite.fr/masterclass-se-faire-confiance-quand-on-est-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Let's go se parler du doute, cette expérience souvent vécue comme la preuve qu’on n’est pas suffisamment compétente ou légitime.👉 Pourtant, le doute n’a pas toujours la même fonction ! Il peut paralyser, mais il peut aussi ouvrir une réflexion, signaler qu’une hypothèse ne tient plus ou permettre de regarder une contradiction autrement.☝️ Dans une approche dialectique, les contradictions ne sont pas forcément des erreurs à éliminer. Elles peuvent devenir des points de départ pour comprendre et transformer.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ La différence entre le doute qui ouvre une réflexion et celui qui désorganise2️⃣ Pourquoi les contradictions sont motrices de transformation3️⃣ Comment le doute peut signaler qu’une hypothèse ne tient plus face au réel4️⃣ Ce que signifie travailler avec les contradictions plutôt que vouloir les supprimer5️⃣ Trois questions à te poser : qu’est-ce que j’observe ? qu’est-ce que j’interprète ? qu’est-ce que ce doute m’oblige à regarder ?📌 À retenir :Le doute ne signifie pas toujours que tu n’es pas à la hauteur. Il peut aussi être le signe que tu es en train de penser réellement ce qui se passe.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Participer à l'atelier "Sortir de l'opposition individu vs système" du 22/09 en live ou en replay :👉 ⁠https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-dialectique➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson➡️ Recevoir la formation gratuite par mail pour les accompagnant·es : https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Aujourd'hui, on se parle du mythe du déclic, cette idée selon laquelle une bonne séance devrait forcément produire une prise de conscience spectaculaire.👉 Quand on croit qu’il faut provoquer un déclic à chaque séance, on finit par se mettre une pression énorme. On cherche le bon mot, la bonne question ou la bonne intervention qui fera enfin basculer la personne.Mais l’accompagnement n’est pas une prestation de transformation instantanée. On ne peut pas faire l’économie du processus 🙅‍♀️Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi tu peux avoir l’impression qu’une séance n’a servi à rien si aucun déclic n’a eu lieu2️⃣ La définition du "déclic" proposée par Perrone3️⃣ Les effets de l’injonction à transformer rapidement4️⃣ Pourquoi l’accompagnement “en drive” ne permet pas de travailler la complexité5️⃣ Ce que le processus, le temps et les contradictions rendent possible📌 À retenir :Une personne n’a pas besoin d’un coup de tonnerre à chaque séance. Elle a besoin d’un accompagnement qui puisse soutenir un processus.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :👉 https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Recevoir la formation gratuite par mail pour les accompagnant·es : https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :👉 https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

On analyse ensemble cette impression de ne jamais être suffisamment formée, même après avoir suivi de nombreux programmes et accumulé de nouvelles compétences.🧠 Tu peux connaître beaucoup d’outils et continuer à douter si tu ne sais pas comment ils s’articulent dans une conception cohérente de l’accompagnement.Parce que la légitimité ne vient pas uniquement de ce que tu sais faire. Elle vient aussi de ta capacité à comprendre ce que tu fais, pourquoi tu le fais et dans quel cadre tu le fais.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi l’accumulation d’outils ne produit pas automatiquement de la légitimité2️⃣ Comment des approches incohérentes peuvent rendre ta pratique bancale3️⃣ La différence entre savoir appliquer une technique et comprendre ce qu’elle produit4️⃣ Pourquoi la question “comment est-ce que je comprends ce que je fais ?” est centrale5️⃣ Comment construire une pensée structurée plutôt que chercher encore une nouvelle méthode📌 À retenir :La légitimité ne se construit pas seulement en ajoutant des outils à ta boîte. Elle se construit en donnant une cohérence à ta pratique.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Découvrir la masterclass “Se faire confiance quand on est accompagnant·e” :👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-se-faire-confiance-quand-on-est-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :👉 https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :👉 https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Je te propose une analyse de ce qui se cache réellement derrière le manque de confiance que ressentent beaucoup de pro de l’accompagnement.👉 Et si ton problème n’était pas un manque de confiance, mais plutôt un manque de clarté dans ton épistémologie, ton cadre et ta posture ?Parce qu’on peut accumuler les outils, les formations et les expériences… et continuer à se sentir fragile si on ne sait pas précisément comment on comprend ce qu’on fait.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi le manque de confiance n’est pas toujours le vrai problème2️⃣ Le diagramme Épistémologie - Cadre - Posture3️⃣ Ce qui se passe quand on a beaucoup d’outils, mais pas de conception claire de l’accompagnement4️⃣ Pourquoi un cadre instable fragilise mécaniquement ta posture5️⃣ Identifier lequel de ces trois éléments est aujourd’hui le moins solide📌 À retenir :Tu ne peux pas compenser une structure d’accompagnement floue par davantage de confiance en toi.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir la formation gratuite par mail pour les accompagnant·es : https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/➡️ Pour trouver le diagramme ECP, il est disponible tout en bas de cet espace qui est un kit de réponses pour en posture Adulte pour tes séances : https://laurabesson.notion.site/kit-reponses-en-adulte➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, bricolée ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Tu donnes sans compter, tu es toujours là pour les autres, tu prends tout en charge… mais quand il s’agit de toi, c’est une autre histoire.Pourquoi ? Parce que le Sauveur ne peut pas se sauver lui-même. Et ce n’est pas juste une question de volonté : on est sur un enjeu systémique ☝️Voici les 3 points qu’on va évoquer dans cet épisode : L’épuisement : pourquoi donner en permanence finit par te vider complètementL’endettement relationnel : comment tu places les autres dans une dette invisible qui explose un jour ou l’autreLes 3 niveaux du jeu : on joue toujours les 3 rôles en même temps Bonne écoute, Laura Liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 Découvrir la formation “Posture d'Accompagnant·e“ : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠ 👉 Rejoindre la liste d’attente :⁠https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/👉 Venir en coaching : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/accompagnement-individuel/👉 Réserver ton appel découverte gratuit :⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ Les épisodes pour creuser la position du Sauveur : 👉 Message pour les Sauveurs :  ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-55-message-pour-les-sauveurs⁠👉 Le parcours typique du Sauveur :⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur⁠ 👉 Le Sauveur et l’argent :⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent⁠ 👉 Le Sauveur-Accompagnant :⁠https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/⁠ 👉 Le triangle de Karpman :⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman⁠ 👉 Les bénéfices cachés de la Victime, du Sauveur et du Bourreau :⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau⁠ 🎁 Le kit gratuit "2h pour savoir toujours quoi répondre à ton bénéficiaire"21 formulations et recadrages inspirés de l’analyse transactionnelle pour gérer les dynamiques relationnelles les plus fréquentes en accompagnement (dépendance, résistance, agressivité, flou, débordement…) sans perdre ta posture.👉 Accès ici : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/⁠🎼Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Avoir l’impression de tout donner dans une relation, vivre pour les autres, se sentir responsable des émotions et besoins de tout le monde, ne pas réussir à poser ses limites… Ça te parle ? 👀 Le syndrome du Sauveur revient très souvent chez les pro de l’accompagnement (entre autre!) : Pourquoi ?Comment se construit la position de Sauveur dans l’enfance ?Dans cet épisode, on va voir pourquoi ce besoin de reconnaissance te pousse à adopter la posture du Sauveur dans tes relations et à tout donner. On va parler stratégie d’endettement, construction du monde, et bien sûr, les issues possibles à la posture du Sauveur.Prépare de quoi noter si besoin ! 🤓Bonne écoute, LauraPour aller plus loin :- La formation sur la posture d’accompagnant : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠- Le coaching : https://biendanstaboite.fr/accompagnement-individuel/- Réserve ton appel gratuit de 30 minutes : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ ⁠🎁 Le kit gratuit "2h pour savoir toujours quoi répondre à ton bénéficiaire"21 formulations et recadrages inspirés de l’analyse transactionnelle pour gérer les dynamiques relationnelles les plus fréquentes en accompagnement (dépendance, résistance, agressivité, flou, débordement…) sans perdre ta posture.👉 Accès ici : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/⁠Les épisodes mentionnés : ⁠👉 L’épisode sur les constructions du monde : ⁠⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/les-constructions-du-monde ⁠👉 L’épisode sur le territoire psychique : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique⁠ 👉 L’épisode sur le triangle dramatique de Karpman : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman⁠ 🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Dire non, ce n’est pas toujours simple - surtout quand la culpabilité et la peur de blesser l’autre prennent le dessus Dans cet épisode, je t’explique pourquoi apprendre à dire non est essentiel pour préserver ton équilibre personnel et rééquilibrer les relations dans lesquelles tu évolues 🤝Que tu sois coach, thérapeute, ou soucieux·se d’améliorer tes relations, cet épisode te donnera des outils concrets pour poser tes limites avec légitimité, sans perdre ta bienveillance ni ton énergie.Au programme :🔄 Systèmes relationnels et équilibre🗣 Assertivité et communication non violente🤯 La culpabilité et le·a Sauveur·seBonne écoute,Laura🖇 Liens mentionnés pendant l'épisode :➡️ La formation Posture d'Accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠➡️ Réserver son appel découverte gratuit pour en parler : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠➡️ Rejoindre la liste d'attente de la formation : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/⁠⁠➡️ L'auto-coaching Sortir de la position du Sauveur : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur⁠⁠➡️ La playlist des épisodes sur le Sauveur : ⁠⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/le-sauveur⁠⁠🎁 Le kit gratuit "2h pour savoir toujours quoi répondre à ton bénéficiaire"21 formulations et recadrages inspirés de l’analyse transactionnelle pour gérer les dynamiques relationnelles les plus fréquentes en accompagnement (dépendance, résistance, agressivité, flou, débordement…) sans perdre ta posture.👉 Accès ici : ⁠https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Deviens la meilleure version de toi-même ! T’as trop de boulot ? Définis tes valeurs au travail. T’es épuisée ? Fais du yoga !Le milieu du bien-être est plein d’injonctions, de phrases tout faites et de solutions miracles. Pourtant c’est un milieu qui a vocation à nous accompagner et à nous aider à aller mieux.🎙 Aujourd’hui, je reçois Camille Teste, autrice du livre « Politiser le bien-être » dans lequel elle permet une lecture critique de ce milieu et des injonctions patriarcales et néolibérales (entre autre) qu’on y retrouve. Elle vient nous parler de comment ses pratiques s’adressent principalement aux personnes jeunes, blanches, riches ou valides et comment nous pouvons, professionnel·les de l’accompagnement, rendre nos pratiques plus inclusives et plus politisées.Bonne écoute, LauraRetrouver Camille :Son Instagram : https://www.instagram.com/camille_teste/?hl=frSon livre : https://fnac.com/a17585705/Camille-Teste-Politiser-le-bien-etre🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Je suis honorée de recevoir le journaliste Stéphane Allix. Suite au décès de son frère il y a 22 ans, sa carrière a pris une autre direction : il se consacre à enquêter, journalistiquement, aux sujets liés à la Mort, à l’après-vie et à la Conscience.Dans cet épisode, il vient nous parler de son dernier ouvrage « La Mort n’existe pas » dans lequel il compile des années d’enquêtes et de recherches édifiantes sur ce sujet. Nous balayons ensemble le sujet des expériences de mort imminente, de la médiumnité, de l’avant-vie ; et derrière tous ces sujets, finalement, nous discutons de cette grande question : Qu’est-ce que la Conscience ?Bonne écoute, LauraRetrouver Stéphane :Site : ⁠⁠https://www.instagram.com/allix.stephane/?hl=fr⁠Son dernier ouvrage : ⁠https://www.harpercollins.fr/pages/la-mort-nexiste-pas-de-stephane-allix⁠Ressources mentionnées :Le livre qu'il nous conseille : « Vieiller en conscience »Questions posées : Peux-tu te présenter ?Pourquoi as-tu décidé de t'adresser à ta fille dans cet ouvrage spécifiquement ?Tu as consacré une grande partie de ta carrière à cette question de la Mort et au sens large quelque part de la conscience, peux-tu raconter à nos auditeurs·ices comment ce sujet s’est présenté à toi ?Peux-tu nous éclairer sur la différence corrélation/causalité entre activité neuronale et état de conscience ?Au cours de ta carrière, tu as naturellement investigué la question des EMI, expériences de mort imminente. Dans l’une de tes interviews face à face de l’INREES, -tu partages également cet argument dans « Après quand l’au-delà nous fait signe »- un expert te rétorque l’argument suivant : personne n’étant a priori revenu de la mort, nous ne pouvons pas affirmer que les expérencieurs soient au contact de la mort. Il fait le parallèle avec la salle d’embarquement d’un avion. Quel est ton avis là-dessus ?Un argument très fréquemment avancé autour des EMI, et que l’on retrouve concernant les VSCD, c’est l’argument de l’hallucination. Tu as interrogé le psychiatre Christophe Fauré à ce propos concernant les VSCD qui nous expliquait qu’on ne pouvait pas voir émerger un épisode hallucinatoire unique, sans autre symptôme associé ou structure psychotique ou consommation de substances. Concernant les EMI, il y a là le « renfort » de l’altération biochimique du cerveau. Dans ton livre on comprend bien que le monde scientifique est partagé sur le sujet. Peux-tu nous éclairer à ce propos ?Derrière toutes ces questions sur lesquelles tu enquêtes, il y a une question plus globale, à la fois neurologique, psychologique et philosophique, c’est la question de la conscience. Nous l’avons déjà un peu abordé sur l’après vie, mais cela pose par une nécessaire symétrie la question de l’avant-vie. Tu as toi-même vécu l'expérience « d’avoir été quelqu’un d’autre » pour faire référence à ton ouvrage sur le sujet, peux-tu nous parler de cette expérience et de ce que tes enquêtes t'ont appris concernant l’avant-vie ?Dernier point sur lequel je souhaitais avoir tes lumières, c’est la question des professionnels de l’accompagnement, nombreux à nous écouter. Tu as écrit un ouvrage sur le sujet puis co-écrit un mauel clinique des expériences extraordinaires avec ⁠Paul Bernstein⁠. Comment peut-on réagir en tant que pro de l’accompagnement quand des bénéficiaires nous partagent des vécus comme des VSCD par exemple ?Pour conclure cet épisode : Qui aimerais-tu entendre à ce micro ?La lecture que tu recommendes à nos auditeurs·ices ?Le mot de la fin Stéphane ?🎁 Le kit gratuit "2h pour savoir toujours quoi répondre à ton bénéficiaire"21 formulations et recadrages inspirés de l’analyse transactionnelle pour gérer les dynamiques relationnelles les plus fréquentes en accompagnement (dépendance, résistance, agressivité, flou, débordement…) sans perdre ta posture.👉 Accès ici : ⁠https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Dans cet épisode, je réponds à 3 questions fondamentales que se posent beaucoup de pro de l’accompagnement sur la notion de territoire psychique :👉 Comment repérer une ouverture du territoire psychique, qu’est-ce qu’on peut travailler concrètement quand on n'est pas psy, et comment articuler cela avec les positions relationnelles comme Sauveur, Victime, Persécuteur et Adulte.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Comment reconnaître l’ouverture du territoire psychique en séance2️⃣ Ce qu’on peut travailler concrètement quand on n'est pas psy3️⃣ Est-ce que la posture d'Adulte = territoire psychique fermé ?🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Le prochain atelier du 24/07 (live + replay) sur la grossesse, mieux la vivre et l'accompagner : ⁠https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-grossesse➡️ L'épisode de podcast sur le territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique➡️ Rejoindre la communauté Bien dans ta Boite et participer aux cercles de pratique gratuits pour les pros de l’accompagnement :https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation posture (retour en 2027) :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ La formation posture :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ L’accompagnement individuel / supervision :https://biendanstaboite.fr/accompagnement-individuel/🎁 Le kit gratuit "2h pour savoir toujours quoi répondre"21 formulations et recadrages inspirés de l’analyse transactionnelle pour gérer les dynamiques relationnelles les plus fréquentes en accompagnement (dépendance, résistance, agressivité, flou, débordement…) sans perdre ta posture.👉 Accès ici : https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/🎼 Musique :Marvin Marchand (@marvinmarchandd)Instagram : @marvinmarchandd

🧭 Changer de direction tous les 6 mois, c'est un problème ré-cu-rrent ! Mais est-ce forcément un signe d’instabilité, de dispersion ou de manque de confiance en soi ?C’est une question que beaucoup de pro de l’accompagnement se posent, souvent avec une forme de culpabilité : "Pourquoi je n’arrive pas à me stabiliser dans un positionnement clair ?"Dans cet épisode, je te propose un autre cadre de lecture : et si ce mouvement constant n’était pas d’abord un problème psychologique individuel mais le symptôme d’un système plus large, marqué par un marché saturé, des référentiels d’accompagnement peu stabilisés, et une absence de structure épistémologique solide ?On explore ici ce qui se joue derrière le fait (ou la crainte) de "changer tout le temps", et pourquoi la question n’est peut-être pas celle de la confiance mais celle des fondations 😬Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi changer de direction n’est pas forcément un signe d’instabilité personnelle2️⃣ Les effets d’un marché de l’accompagnement saturé sur les positionnements professionnels3️⃣ Pourquoi "manquer de confiance" est une explication insuffisante (et réductrice)4️⃣ Le rôle central du manque de référentiel et de structure de fond5️⃣ Les 4 points à travailler AVANT de rajouter n'importe quel outil à ta pratique🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Le prochain atelier du 24/07 (live + replay) sur la grossesse, mieux la vivre et l'accompagner : https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-grossesse➡️ L'épisode de podcast pour travailler ton épistémologie : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/ce-que-tu-crois-savoir-determine-tout-ton-accompagnement➡️ Rejoindre la communauté Bien dans ta Boite et participer aux cercles de pratique gratuits pour les pros de l’accompagnement : https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ L’immersion “Reprendre la main sur ta posture” (replays) : https://biendanstaboite.fr/immersion-reprendre-main-posture/➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation posture (retour en 2027) : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Formation posture d’accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/

La parentalité est omniprésente dans nos vies : soit parce qu’on la vit soi-même, soit parce qu’on rêverait de la vivre, on détesterait la vivre, nos proches la vivent … Et pourtant, comme beaucoup de sujets, elle est souvent dépolitisée. C’est une affaire de couple, voire carrément, une affaire individuelle (et souvent, de femme, bien sûr!)Dans cet épisode, on vient déplacer complètement le regard : et si la parentalité était avant tout un enjeu politique, économique et social - rendu invisible pour mieux reposer sur les individus, et en particulier sur les femmes ?À partir des travaux de Silvia Federici et Leopoldina Fortunati, on explore ce que signifie le travail reproductif, comment il structure nos sociétés, et pourquoi tant de tensions autour de la parentalité (crèches, congés, allaitement, organisation du temps…) ne sont pas des problèmes individuels mais des effets systémiques.Un épisode essentiel si tu es parent, souhaites le devenir, en as autour de toi et si tu accompagnes des parents ou des adultes en transformation, et que tu veux éviter de psychologiser des enjeux profondément matériels.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi la parentalité est un enjeu politique, pas un choix individuel2️⃣ Le travail reproductif invisible : ce qui fait tenir la société (Federici & Fortunati)3️⃣ Crèches, congés, vacances scolaires : comment le système organise la surcharge parentale4️⃣ Grossesse et post-partum : le travail émotionnel gratuit demandé aux femmes5️⃣ La place des pères et leur absence6️⃣ Résumé pour les pro de l’accompagnement🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ S’inscrire à l’atelier sur la grossesse du 24/07 :⁠https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-⁠grossesse➡️ Rejoindre la communauté Bien dans ta Boite et participer aux cercles de pratique gratuits pour les pros de l’accompagnement :https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation posture (retour en 2027) :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ La formation posture :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ L’accompagnement / supervision individuelle (2 places jusqu’en septembre 2026) :https://biendanstaboite.fr/accompagnement-individuel/➡️ Les épisodes du podcast en lien avec la parentalité :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/maternite-entrepreneuriat🎼 Musique :Marvin Marchand (@marvinmarchandd)Instagram : @marvinmarchandd

Aujourd’hui, on traite le sujet de la (sur)sollicitation des bénéficiaires en inter-séance. Si tu t’es déjà retrouvé dans cette situation (ou que tu le crains), ce n’est pas toujours très facile à gérer 😰 Entre envahissement, culpabilité, situation d’urgence, cadre dépassé … la liste est longue et on ne sait pas toujours quoi faire.Jusqu’à cet épisode ! 😎 On voit ensemble comment gérer ces situations et comment répondre à un·e bénéficiaire sur-sollicitant·eBonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Travailler ton cadre d’intervention d’abord2️⃣ La position Victimaire des bénéficiares qui sur-sollicitent3️⃣ Ta possibile position de Sauveur·se qui culpabilise et se sent obligé·e d’être tout le temps disponible4️⃣ Exemples de réponses à donner à un·e bénéficiaire qui fait ça 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Le kit gratuit de réponses en Adulte : 2h pour savoir quoi répondre à taon bénéficiaire sans sauver, fuir ou te rigidifier : https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite pour participer aux cercles de pratique gratuits pour les pro de l’accompagnement :https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation posture (retour en 2027) : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/⁠Et la formation posture : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ L’accompagnement/supervision individuelle (2 places jusqu’en Septembre 2026) : https://biendanstaboite.fr/accompagnement-individuel/➡️ L’auto-coaching Sortir de la position du Sauveur : https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur/➡️ Les replays de l’immersion Reprendre la main sur ta Posture : https://biendanstaboite.fr/immersion-reprendre-main-posture/➡️ Les épisodes du podcast en lien avec le Sauveur : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/le-sauveur➡️ S'inscrire pour l'atelier de médecine chinoise du 16/06 : https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-intro-medecine-chinoise🎼 Musique :Marvin Marchand (@marvinmarchandd)Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Aujourd’hui, je réponds à vos questions sur mon expérience perso du premier trimestre de grossesse quand on est indépendante (et pro de l’accompagnement parce qu’il y a des questions en lien avec ça spécifiquement)Je partage ici ce que ça a concrètement changé dans mon quotidien, dans ma manière de travailler, d’accompagner et dans ma posture professionnelle. Certainement pas en mode conseils mais pour partager mon expérience (car ça m’a aidée de trouver ce type de contenus pendant mon T1) : avec ses ajustements, ses zones de flou, ses limites, ses bonnes surprises aussi, et les changements qui émergent quand le corps impose un autre rythme.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Mon vécu du premier trimestre de grossesse en tant qu’indépendante2️⃣ Ce que ça a changé très concrètement dans mon énergie et ma manière de travailler3️⃣ Les ajustements de posture, de limites et de rapport à la charge mentale et émotionnelle4️⃣ Les prises de conscience plus profondes sur mon métier et ma manière d’accompagner🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite :https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Le calendrier de l’avant-bébé de Solène : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/➡️ La préparation business grossesse de Solène : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/preparation-business-la-grossesse/66507b5b08617/➡️ Les épisodes du podcast en lien avec la maternité (psy, sage-femme, business, etc) : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/maternite-entrepreneuriat➡️ S'inscrire pour l'atelier de médecine chinoise : https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-intro-medecine-chinoise🎼 Musique :Marvin Marchand (@marvinmarchandd)❓ FAQ / Questions abordées dans l’épisode :Comment j’ai vécu le premier trimestre / émotionnellement ?Comment j’ai vécu le fait d’accompagner des gens alors que je traversais une énorme transformation ?Comment j’ai vécu la baisse d’énergie et le fait de devoir ralentir ?Est-ce que je me suis sentie coupable de ralentir dans mon activité ?Est-ce que je me suis sentie moins solide ou moins “contenante” avec mes clientes ?Comment j’ai vécu le fait d’être dans une période où j’avais aussi besoin de soutien ?Comment j’ai vécu le fait de continuer à être visible pendant cette période ?Comment j’ai dû composer avec le fait de ne plus fonctionner uniquement à la volonté ?Est-ce que cette grossesse m’a obligée à revoir certaines habitudes de travail ?Comment j’ai vécu le fait de poser davantage de limites ?Qu’est-ce qui a été le plus difficile à accepter pendant cette période ?Comment je vis aujourd’hui le fait de ralentir dans une société qui valorise la productivité constante ?Comment j’ai vécu intérieurement ce passage d’une identité centrée sur mon activité à quelque chose de plus vaste ?

Aujourd'hui, on s'occupe d'un sujet fon-da-men-tal dans l'accompagnement et pourtant, il passe quasi tout le temps à la trappe, c'est ... 🥁 L'épistémologie !Cet épisode explore comment nos façons de penser la réalité structurent profondément nos manières d’accompagner.Parce qu’en accompagnement, il n’existe pas de posture neutre. Il existe uniquement des épistémologies d’accompagnement différentes, qui produisent des lectures du réel, des lectures des enjeux et des interventions radicalement distincts ☝️Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ C’est quoi concrètement l’épistémologie2️⃣ En quoi c’est important quand on est pro de l’accompagnement3️⃣ Exemples d’épistémologies différentes et de ce qu’elles produisent chez les pro4️⃣ Comment définir son épistémologie quand on est pro de l’accompagnement ?📌 À retenir :En accompagnement, ce que tu crois être une réalité est déjà une construction théorique. Et changer sa pratique -et se sentir légitime!- commence par identifier son épistémologie d’accompagnement et pas par ajouter des outils.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite pour participer gratuitement aux cercles de pratique :https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Formation niveau 1 : Posture d’accompagnementhttps://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ Formation niveau 2 : Accompagner avec une vision systémiquehttps://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/📌 Prochaine session en 2027 (celle de 2026 est complète)➡️ Appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Marvin Marchand (@marvinmarchandd)

On parle souvent de la position du Sauveur comme d’un excès d’aide, d’un besoin d’être utile ou d’une difficulté à poser des limites.Mais on parle beaucoup moins du fait que le sauveur empêche la contradiction, confisque le pouvoir d’agir et bloque la transformation.👉 Dans cet épisode, je te propose une lecture systémique, transactionnelle et dialectique de la position du sauveur :Parce que même si le Sauveur est souvent (pas toujours!) de bonnes intentions ... L'enfer est pavé de bonnes intentions. Et parce que certaines aides… maintiennent les problèmes 😬 Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi la position du sauveur empêche la contradiction (et donc la transformation)2️⃣ Comment le sauveur confisque progressivement le pouvoir d’agir de l’autre3️⃣ La dynamique classique : aider → faire à la place → s’épuiser → reprocher4️⃣ Le rôle du sauveur dans la stabilisation des systèmes dysfonctionnels5️⃣ Pourquoi sortir de la position du sauveur implique d’accepter le conflit, l’inconfort et l’impuissance📌 À retenir :La position du sauveur n’est pas seulement une posture individuelle. C’est une dynamique relationnelle qui peut empêcher l’autonomie, maintenir les problèmes et épuiser.Sortir de la position du Sauveur, ce n’est pas juste arrêter d’aider sans qu’on t’ait demandé ; c’est rendre à chacun son pouvoir d’agir et son autonomie.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Sortir de la position du Sauveur :Un auto-coaching pour identifier tes bascules, comprendre les dynamiques relationnelles et apprendre à responsabiliser sans t’épuiser👉 https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur/Avec le code PODCAST15, tu as -15% sur l'auto-coaching 🥰➡️ La relation de couple : la construire, l'accompagnerUn atelier (ce midi!!) pour comprendre les dynamiques systémiques dans les relations et accompagner (ou vivre) des relations plus autonomes et responsables👉 https://biendanstaboite.teachable.com/p/la-relation-de-couple-la-construire-l-accompagner➡️ Les playlists d’épisodes sur le Sauveur et l’AT :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/le-sauveurhttps://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/analyse-transactionnelle🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

J'en ai ras-le-bol d’Instagram 😬Ces derniers mois, je ressens une fatigue grandissante face aux réseaux sociaux.Du contenu toujours plus court, plus rapide, plus simplifié et toujours plus de contenus … et du coup, de moins en moins profond.Dans cet épisode complètement spontané, je partage une réflexion personnelle sur l’évolution d’Instagram et des réseaux sociaux au sens large, la pression à produire toujours plus, et ce que ça fait aux contenus, aux créateurices et aux professionnel·les de l’accompagnement.Parce que derrière la question d’Instagram, il y a aussi une question plus large :qu’est-ce qu’on produit quand on doit produire vite, beaucoup, et dans un environnement saturé ?Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Mon ras-le-bol actuel d’Instagram et du contenu de plus en plus superficiel2️⃣ L’injonction à produire toujours plus pour des résultats de plus en plus faibles3️⃣ La saturation du marché et la course à la visibilité🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Programme Niveau 0 : La boite à outils d’esprit critiquel’espace d’auto-défense intellectuelle des accompagnant·es et indépendant·es critiques.👉 https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-0/➡️ On en parle au téléphone ? Réserve ton appel découverte gratuit de 30 min🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Aujourd’hui, on plonge dans une étude de cas 👀 Un cas réel (anonymisé), celui d’une accompagnante qui souhaite repositionner son business pour s’adresser à des entrepreneuses plus avancées… mais qui se retrouve face à toute une série de peurs : perdre ses clientes actuelles, ne pas être légitime, ne pas trouver de nouvelles clientes, ou encore ne plus avoir les “bons” outils.Je te propose une vraie enquête :👉 Qu’est-ce qui se joue vraiment derrière ces peurs ?👉 Sont-elles purement individuelles ou aussi un peu systémiques ? 😬👉 Et qu’est-ce que ça raconte du business, du marché et de nos positions dedans ?On va mobiliser toute une analyse pour comprendre ce qui se passe au-delà du simple “manque de confiance” ou "peur du changement".Parce que non, tes peurs ne viennent pas juste de toi - surtout quand le marché est en contraction à ce point☝️Bonne écoute,Laura🔎 Au programme :1️⃣ Cartographier le système : acteurs, relations, feedbacks et tensions2️⃣ Trouver le bon niveau explicatif des peurs citées3️⃣ Ce que cette situation révèle des normes, du capital symbolique et des attentes du marché4️⃣ Comment survivre en tant qu'indé durant cette période de crise ?📌 À retenir :Les peurs business ne sont pas juste psychologico- individuelles. Elles émergent à l’intersection de :dynamiques relationnelles (clients, pairs, réseau)enjeux économiques (revenu, marché, positionnement)normes sociales et professionnelles (légitimité, expertise, crédibilité)👉 Ce que tu ressens est souvent logique dans le système dans lequel tu évoluesEt c’est en lisant ces tensions qu’on peut commencer à faire des choix plus éclairés et moins culpabilisants.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite, ton espace secure pour indés et accompagnant·es :⁠⁠https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual⁠⁠➡️ Découvrir la formation la Boite à outils d'Esprit Critique👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-0/📌 Prochaine session le 21 Avril 2026➡️ Réserve ton appel découverte gratuit :👉 ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

La thèse du jour : la bienveillance, telle qu’elle est utilisée aujourd’hui notamment dans les milieux de l'accompagnement dit "alternatif", est souvent une stratégie d’évitement du conflit☝️On va explorer pourquoi vouloir être “bienveillant·e” peut être factuellement louable tout en restant structurellement insuffisant pour créer une relation sécurisante et transformative.Parce qu’en accompagnement, ressentir et “vouloir bien faire” ne suffit pas. Nous ne sommes pas des ami·es de nos bénéficiaires, des "bons potes" avec une bonne capacité d'écoute. On ne peut pas (et doit pas) se contenter d'un "être gentil, c'est bien, être méchant, c'est pas gentil"👉 Comprendre et transformer passent par le cadre, les limites et la posture professionnelle ; et on voit le lien avec la bienveillance.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ La différence empathie/sympathie2️⃣ Pourquoi la bienveillance seule produit du flou et de l’insécurité3️⃣ La bascule empathie → sympathie : quand l’absence de limites devient dangereuse4️⃣ Bienveillance + cadre : articulation nécessaire pour protéger la relation et le bénéficiaire5️⃣ Pourquoi le marché, la concurrence et le marketing valorisent la bienveillance superficielle6️⃣ Pistes concrètes pour tenir un cadre clair et sécurisant tout en restant bienveillant·e📌 À retenir :En accompagnement, la bienveillance ne peut pas exister seule. Cadre, limites et responsabilité sont la condition sine qua non pour créer des transformations durables et protéger la relation🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite : Cette communauté est ton espace secure pour accompagnant·es et indépendant·es⁠https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual⁠➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, intuitive ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠📌 Prochaine session le 19 mars 2026➡️ Réserve ton appel découverte gratuit pour échanger et voir si c’est fait pour toi👉 https://calendly.com/laurabesson➡️ Découvrir la formation niveau 2 : Accompagner avec une vision systémique : Lire et accompagner les situations comme des systèmes (psychologiques, relationnels et sociaux)👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/⁠📌 Prochaine session en 2027 (celle de 2026 est complète)🎼 Musique :Marvin Marchand | Instagram : @marvinmarchandd

Aujourd'hui, on s'attaque à l'épineuse notion du pouvoir dans l’accompagnement 😬Je te propose de partir de la définition du pouvoir donné par Reynaldo Perrone et Yara Doumit-Naufal pour voir comment un pouvoir professionnel encadré par la responsabilité et un cadre solide permet des transformations durables, alors qu’un pouvoir “ignoré” ou mal cadré va créer pleiiiiin de problèmesParce qu’en accompagnement, comme ailleurs, pouvoir ≠ domination ☝️Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Définir le pouvoir selon Perrone et Doumit-Naufal : capacité à produire un effet sur le bénéficiaire, avec responsabilité2️⃣ Comment les limites et la structure encadrent le pouvoir3️⃣ Les conséquences dans l'accompagnement quand cette notion de pouvoir est ignorée, invisibilité ou mal cadrée📌 À retenir :Le pouvoir professionnel en accompagnement n’est pas accessoire ou "compliqué". Il se construit par :un cadre solideune différenciation clairela capacité à créer un avant/après dans les accompagnements ; à accompagner la transformationrigoureusement encadré par les notions de responsabilité et d'éthiqueC’est là que la légitimité, la confiance et la sécurité relationnelle émergent réellement.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite pour être entre indés et accompagnant·es :⁠https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual⁠➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, intuitive ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ ⁠📌 Prochaine session le 19 mars 2026➡️ Réserve ton appel découverte gratuit pour échanger et voir si c’est fait pour toi :👉 https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

L'illégitimité, le "syndrome de l'imposteur", tout ça c'est hyper hyper hyper fréquent chez les pro de l'accompagnement. Et comme d'hab, on ne voit ça que comme un truc individuel. C'est une affaire de "croyances" et de "mindset"Sauf que ... non 😂L'illégitimité des pro de l'accompagnement, c'est 5 choses :1️⃣ Evoluer dans un milieu flou, non (en)cadré, non institutionnalisé (je parle donc pour les coach/thérapeutes/énergéticien·nes, etc)2️⃣ Un marché saturé, ultra contracté, ultra anxiogène3️⃣ Un objet d'étude indéterminé ( de la psychologie au sens large, problème d'épistémologie majeur, on voit le déroulé avec Lucien Sève)4️⃣ De l'illégitimité construite socialement par des axes de dominations sociales (patriarcat, validisme, racisme d'état, lgbtphobies, etc)5️⃣ Et bien sûr, l'histoire individuelle (système familial, constructions du monde, etc)👉 On va s'intéresser aux trois premiers dans l'épisode du jour 🧡Bonne écoute,Laura📌 À retenir :Beaucoup d’accompagnant·es veulent profondément bien faire leur travail. Mais iels exercent dans un milieu flou, peu cadré, sur un marché saturé et anxiogène, qui rend la posture instable et insécurisante.C'est pour ça que mon travail ne doit pas vous promettre de la sérénité : il doit vous accompagner à construire un cadre solide et responsable, à partir duquel la sécurité -pour vous et pour vos bénéficiaires- peut réellement émerger.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, intuitive ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ ⁠📌 Prochaine session le 19 mars 2026➡️ Réserve ton appel découverte gratuit pour échanger et voir si c’est fait pour toi :👉 https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Je te propose une analyse systémique et dialectique d’un cas de couple à partir d’une phrase qu’on entend très souvent en séance : « Il ne m’écoute pas » ☝️Inspirée d’un exemple évoqué par le thérapeute Thomas d’Ansembourg, cette étude de cas montre pourquoi une affirmation peut être factuellement vraie tout en restant structurellement insuffisante pour comprendre et transformer une situation relationnelle.Parce qu’en accompagnement, décrire n’est pas comprendre.Et comprendre n’est pas encore transformer ☝️Bonne écoute,Laura1️⃣ Pourquoi "il ne m’écoute pas" n'est pas faux ... mais pas complet2️⃣ La différence entre description, explication et lecture systémique3️⃣ Analyse complète d’un cas de couple fictif : Claire et Julien (constructions du monde, double contrainte, héritages familiaux, etc)4️⃣ En quoi un symptôme relationnel est toujours une solution à autre chose5️⃣ Des pistes concrètes pour changer le cadre, pas juste le contenu des échanges📌 À retenir :En accompagnement, on ne cherche ni un coupable ni une solution rapide. On cherche la logique du système, une dynamique ; une porte d’entrée vers la transformation.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Rejoindre la commu Bien dans ta Boite pour participer au challenge : https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Découvrir la formation niveau 2 : Accompagner avec une vision systémique : Lire et accompagner les situations comme des systèmes (psychologiques, relationnels et sociaux)👉 https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/📌 Prochaine session en 2027 (celle de 2026 est complète)➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, intuitive ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session le 19 mars 2026➡️ Réserve ton appel découverte gratuit pour échanger et voir si c’est fait pour toi :👉 https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

On parle souvent de la solitude des indépendant·es comme d’un problème personnel :Un manque de réseauUn défaut d’organisationUne fragilité émotionnelle à travaillerEtcMais cette solitude ne pourtant pas que individuelle ou psycho-affective … Cette solitude est surtout un isolement et il est structurel et idéologique 👀Dans cet épisode, je te propose de déplacer le regard : quitter l’analyse psycho-affective de la solitude des indés pour interroger les conditions matérielles de notre isolement.À partir d’une lecture matérialiste et dialectique du travail indépendant, cet épisode analyse comment le capital transforme l’exploitation en solitude vécue, et pourquoi politiser cette solitude est une étape nécessaire pour reconstruire du collectif 🤝 et pour sortir d'une culpabilisation constante !Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Pourquoi la solitude des indépendant·es est si souvent psychologisée (et ce que ça évite soigneusement de nommer 🙃)2️⃣ Solitude, isolement, atomisation : distinguer les affects des vécus des structures3️⃣ Comment la structure fabrique des travailleur·ses seul·es, responsables de tout… mais sans pouvoir réel4️⃣ La fausse conscience chez les indés : quand l’isolement devient un échec personnel5️⃣ De la solitude à la solidarité : pistes d'actions🖇 Liens mentionnés pendant l'épisode :L'atelier du samedi 24/01 "Relier jeux psychologiques et rapports de force/pouvoir" (prix au chapeau) -> https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-relier-jeux-psychologiques-et-rapports-de-force-pouvoir💡 Dans cet épisode, on parle de :solitude des indépendant·esisolement structurelatomisation du travailcapitalisme et néolibéralismefausse consciencealiénationconscience de classe🎁 Masterclass offerte Politiser ses accompagnements : Tout comprendre au sujet de la politisation des accompagnements et quoi mettre en place à court-terme et à long-terme➡️ https://biendanstaboite.fr/masterclass-politiser-ses-accompagnements/🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand 🎶Instagram : @marvinmarchandd

2025 a été une année … bizarre 😂Des moments interminablement longs, d’autres passés en un claquement de doigts. Pleins de vieilles reliques qui trainent à mourir, des nouveautés sorties du chapeau ; bref, une année contrastée, contradictoire, mouvante ! Dans ce traditionnel épisode de début d'année, je te partage mes 3 grandes leçons de 2025 ! Et surtout… je t’emmène avec moi dans les changements qui arrivent en 2026, notamment une refonte du podcast : son intention, sa forme, et la place que j’ai envie qu’il prenne pour la suite ✨🎯 Au programme :1️⃣ Les 3 leçons majeures que 2025 2️⃣ Les changements concrets à venir en 20263️⃣ Le planning des formations 20264️⃣ Pourquoi le podcast évolue, et ce que ça va changer pour toi🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :📍 Le site : https://biendanstaboite.fr🎙️ La refonte du podcast : https://biendanstaboite.fr/episodes/💌 Être au courant de tout :1/ Rejoindre la commu’ gratuite : https://communautebiendanstaboite.mn.co/2/ Rejoindre la newsletter : https://biendanstaboite.fr/newsletter/🎓 Découvrir les formations :➡️ La formation Posture d’accompagnement (niveau 1) :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ La formation Accompagner avec une vision systémique (niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/➡️ La supervision de la pratique (niveau 3) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-3/➡️ La boite à outils d’esprit critique (niveau 0) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-0/📞 Réserver son appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson🎁 Ta masterclass offerte :Esprit critique & Auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es : https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/1h20 de Masterclass pour savoir déceler les biais de discours et de raisonnement pour avoir plus d’esprit critique et de recul sur les discours entrepreneuriaux et militants🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

🎙️ Dans cet épisode, Maëlane revient sur son pivot entrepreneurial, où elle a décidé d’arrêter une offre très rentable et de repositionner son activité après des années investies dans son ancien positionnement. En apparence, on se dit « mais pourquoi ? » et puis surtout, « mais comment ? »Et bien, elle est venue tout nous raconter aujourd’hui. 🎯 Au programme :1️⃣ D’où naît réellement son pivot2️⃣ Comment on entame un changement stratégique 3️⃣ Arrêter une offre rentable : comment gérer les contradictions que ça pose4️⃣ Gérer un pivot qui n’implique pas que soi5️⃣ L’évolution de sa posture🖇 Retrouver Maelane : ➡️ Le site de Maëlane : https://maelanefaure.fr/➡️ Son Instagram : https://www.instagram.com/maelanefaure/?hl=fr🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Les repas en famille, c’est tout un programme ! Entre les vieux conflits qui remontent, les tensions avec la belle-famille et les débats avec l’oncle raciste (le fameux !), on se demande souvent ce qu’on fait là 🤯Mais pourquoi c’est si compliqué ? Pour bien comprendre les dynamiques et les loyautés familiales, je vais te parler de la métaphore du magasin (arrière-boutique, vitrine, cave…). En bonus, je te donne quelques clés pour mieux vivre cette période 👌 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés pendant l’épisode :👉 L’épisode “Le bon côté du conflit” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-45-le-bon-cote-du-conflit 👉 Découvre le niveau 2 de la formation sur la posture “Accompagner avec une vision systémique” : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/ 👉 Travaille sur ton système familial en coaching : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/  👉 Réserve ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson 🎁  Ta masterclass offerte : "Apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Aujourd’hui, je reçois Solène, fondatrice de Grossesses d’entrepreneuses pour parler de maternité, de congé mat et de business !🤰Quand on est en projet bébé ou enceinte ET indépendante, on se pose mille questions : comment adapter mon activité ? Vais-je payer les pots cassés en reprenant le travail ? Ai-je droit à des aides ? Comment pallier la perte de chiffre d’affaires ? 🤯Solène, elle a les réponses à TOUTES ces questions business !J’ai d’ailleurs suivi (avec anticipation!) son programme « Calendrier avant-bébé » que je recommande vivement ! Un format court (5 min d’audio par jour) donc hyper compatible avec un emploi du temps chargé, des réponses concrètes à beaucoup de questions. De quoi s’éviter des heures de recherches pénibles et du stress🧘‍♀️ (je te mets le lien plus bas, dans la section "liens mentionnés")Au programme :- Le congé mat quand on est indé- Est-ce qu’on a le droit à des aides quand on est indé - La peur d’avoir disparu quand on revient- C’est quoi LE truc business qu’il faut absolument penser/faire - C’est quoi LE truc business qui obsèdent les femmes que tu accompagnes alors qu’en fait on s’en fout ?- LE conseil par trimestre (du trimestre 0 au trimestre 4/5)- Comment gérer les cas particuliers ? (grossesses pathologiques, surprises, etc)Liens mentionnés pendant l’épisode : - Le Calendrier d’avant-bébé de Solène : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/- L’épisode avec la sage-femme Charlotte Lardery : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-maman-quand-on-entreprend-avec-charlotte-lardery-sage-femme- L’épisode avec la psychologue Chloé Chaperon : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-mere-en-restant-soi-avec-chloe-chaperon-psychologueRetrouver Solène : - Son site : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/- Son calendrier d’avant-bébé : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/- Son programme complet : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/prepa-business-a-la-grossesse?affiliate=laura11🎁 Ton cadeau :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances 🚀3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

On parle souvent du "sauveur" ou du "persécuteur", mais la position de "victime" fait un peu plus grincer des dents 😬 Pas facile de se voir dans cette posture et de se reconnaître dans les fameux “Ce n’est pas ma faute, la vie est contre moi, je ne peux rien y faire.“Dans cet épisode, je te propose d’explorer ce qui nous pousse parfois à adopter cette position et à confondre se plaindre et demander de l’aide.On parle du bénéfice d’approbation que la position victimaire nous apporte, mais surtout de comment sortir de cette position. Bonne écoute, Laura Liens mentionnés pendant l’épisode :👉 Découvrir la formation Apprendre à être Accompagnant·e pour maîtriser tout ça comme un·e pro + le permettre à tes bénéficiaires : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/👉 Réserver ton appel découverte : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ 👉 L’épisode sur la fermeture du territoire psychique : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique⁠ Les contenus pour creuser la position du Sauveur : 👉 Les épisodes de podcast : Le Sauveur-Accompagnant : ⁠https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/⁠ Le Sauveur et l’argent : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent⁠ Le parcours typique du Sauveur : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur⁠ Le triangle de Karpman : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman⁠ Les bénéfices cachés de la Victime, du Sauveur et du Bourreau : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau⁠ 👉 La masterclass “Accompagner le syndrome du Sauveur” : ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/⁠ 🎁  Tes masterclass offertes : “Sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/⁠ "Apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/⁠ 🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Tu t’es déjà demandé comment on conçoit un parcours pédagogique clair, cohérent et conséquent ?Comment on passe d’une idée à une véritable architecture de formation, sans tomber dans le flou ou les grands mots vides ?Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de la refonte de Bien dans ta Boîte où j’ai passé des semaines à tout repenser : du positionnement à la structure, du sens des offres à l’ingénierie pédagogique.👉 On parle de clarté, d’épistémologie, de dialectique (oui oui 😅), et surtout, de comment penser une offre qui tient debout.Bref, comment concevoir un parcours pédagogique qui fait sens, pour toi comme pour tes apprenant·es.Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Le travail de clarification : définir ce que ton projet n’est pas avant de dire ce qu’il est2️⃣ Pourquoi le langage, c’est le socle de la clarté pédagogique3️⃣ Comment j’ai pensé le parcours en 4 niveaux, du discernement à la supervision4️⃣ Ce que la dialectique (merci Hegel 😏) apporte à la conception pédagogique5️⃣ Pourquoi la clarté épistémologique est la meilleure alliée de la cohérence de ton projet💡 À la fin de cet épisode, tu verras comment :Concevoir une architecture pédagogique ancrée dans le réelClarifier ton positionnement à travers tes choix de contenu et de structurePenser ton offre comme un système cohérent, pas une juxtaposition d’idéesRetrouver de la tranquillité et de la rigueur dans ton travail de conception🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ Le parcours pédagogique complet :https://biendanstaboite.fr/le-parcours-pedagogique/➡️ La formation Supervision critique des pratiques (niveau 3) – démarrage mai 2026 :https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-3/➡️ Rejoindre la liste d'attente de la formation posture niveau 1 : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Répondre au Google Form pour participer à la réflexion :https://forms.gle/DiPD7a7EdZRTzcjW8🎁 Ta masterclass offerte :👉 Politiser ses accompagnements🎼 Musique :Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

On parle beaucoup de “crise de régime”, de “tensions politiques”, de “fin de cycle”…Mais qu’est-ce que tout cela veut dire, concrètement ? Et surtout : d’où vient cette crise ?👉 Dans cet épisode, je te propose une lecture matérialiste de la situation politique actuelle : voir la crise non pas seulement comme un problème institutionnel ou moral, mais comme une manifestation d’une crise plus profonde du mode de production capitaliste.🎯 Au programme :1️⃣ Pourquoi dire “crise de régime” ne suffit pas2️⃣ Comment le mode de production capitaliste produit ses propres contradictions politiques3️⃣ Comment cette grille de lecture aide à comprendre ce qui se joue… et ce qui vient💡 Objectif : sortir du commentaire politique immédiat pour retrouver une pensée structurelle, ancrée dans les rapports de production, pas seulement dans les discours.🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ L’interview de Lordon : https://www.youtube.com/watch?v=tPa0b6UJ9rU&t=5577s➡️ Rejoindre la communauté Fil Rouge (gratuite) pour débattre et suivre les prochains épisodes :👉 https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP➡️ Découvrir la formation niveau 2 "Accompagner avec une vision systémique" : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Tu es accompagnant·e, solo-preneur·e ou entrepreneur·e, et tu te demandes pourquoi certaines situations dans ton activité réveillent toujours les mêmes émotions, blocages ou schémas ?🎙️ Dans cet épisode, je reçois Marie, psychologue et coach business, pour explorer un sujet passionnant et encore trop peu exploré : les loyautés invisibles et ce qu’on vient (parfois) soigner dans son activité indépendante.👉 On va parler de la manière dont nos histoires familiales, nos loyautés systémiques et nos blessures non résolues peuvent influencer nos choix professionnels, notre posture d’entrepreneur·e et même notre rapport à la réussite, à l’argent ou au travail.Un échange riche pour comprendre ce qui se joue en profondeur quand on décide d’être « libre »… et comment cette liberté peut parfois rejouer d’anciennes loyautés.Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Qu’est-ce qu’une loyauté invisible et comment elle se manifeste dans nos vies professionnelles2️⃣ Pourquoi entreprendre peut réveiller des blessures ou rejouer des dynamiques familiales3️⃣ Comment repérer les schémas de compensation dans son activité (besoin de prouver, de réparer, de sauver, etc.)4️⃣ Les étapes pour transformer ces loyautés en ressources plutôt qu’en freins5️⃣ Les clés pour entreprendre depuis un espace plus libre, conscient et apaisé💡 En travaillant sur tes loyautés, tu pourras :✨ Reprendre du pouvoir sur tes choix professionnels✨ Sortir des schémas répétitifs qui te freinent ou t’épuisent✨ Apaiser ton rapport au travail, à la réussite et à la reconnaissance✨ Développer ton activité depuis un lieu plus aligné et authentique🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ Le livre sur les loyautés : Ces loyautés qui nous libèrent de Catherine Ducommun-Nagy➡️ Te former à la posture d'accompagnement pour travailler ce genre de sujets : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/🎧 Retrouver Marie :Sur Instagram : https://www.instagram.com/theraformacoaching/Son site : https://theraforma.com/🎁 Masterclass offerte : Sortir des schémas répétitifs👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/⁠🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Tu connais ce moment où tu sens que tu replonges dans le triangle de Karpman (entre sauveur, victime et persécuteur) et que tu ne sais plus comment t’en sortir ? 😩Dans cet épisode court et concret, je te partage 3 phrases “joker” à garder sous la main pour te désengager du triangle, retrouver ta juste place, et casser une dynamique relationnelle qui tourne en boucle.🎯 Au programme :1️⃣ Mini-rappels des positions3️⃣ Découvrir 3 phrases puissantes pour sortir du rôle… sans fuir la relation4️⃣ Apprendre à retrouver une posture Adulte à Adulte, même quand c’est chaud 🔥🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit pour en parler : https://calendly.com/laurabesson➡️ Rejoindre la liste d'attente de la formation posture pour ne rien louper : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant🎁 Ta masterclass offerte :👉 Accompagner le syndrome du Sauveur1h15 de Masterclass gratuite pour comprendre et transformer le réflexe du Sauveur - sans t’épuiser ni culpabiliser.🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Tu es accompagnant·e, solo-preneur·e ou entrepreneur·e, et tu te demandes comment rester juste, aligné·e et efficace sans t’épuiser ?Dans cet épisode, je reçois Jennifer Laurent, naturopathe et praticienne somatique, pour parler d’un sujet clé mais encore trop peu abordé : la régulation de ton système nerveux.On va explorer pourquoi être régulé n’est pas qu’un bien-être personnel : c’est un outil essentiel pour accompagner d’autres humains, développer ton activité et tenir ta posture dans un monde qui nous pousse à la dérégulation. Et surtout, comment nos histoires, nos croyances et la société influencent directement cette régulation.Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Qu’est-ce qu’un système nerveux régulé et pourquoi c’est un enjeu crucial pour les accompagnant·e·s2️⃣ Le rôle de co-régulateur : comment ton état impacte celui de tes bénéficiaires3️⃣ Comment nos expériences, croyances et peurs influencent notre manière d’entreprendre et de développer notre activité4️⃣ L’impact de la société sur notre régulation et des stratégies concrètes pour rester aligné·e malgré tout💡 En travaillant sur la régulation de ton système nerveux, tu pourras :Accompagner avec plus de justesse et de clartéDévelopper ton activité en restant aligné·e avec toi-mêmeReconnaître et utiliser les contradictions et tensions comme des leviers plutôt que des obstaclesTenir ta posture dans un monde exigeant sans t’épuiser🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ L'épisode sur le trauma avec la psychologue Chloé Chaperon : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-trauma-en-psychologie-avec-chloe-chaperon-psychologue-clinicienne➡️ L'épisode sur la maternité avec la sage-femme Charlotte Lardery : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-maman-quand-on-entreprend-avec-charlotte-lardery-sage-femmeRetrouver Jenn : - Sur Instagram : https://www.instagram.com/jenniferlaurent_/- Son podcast : https://smartlink.ausha.co/healing-sortir-du-mode-survie🎁 Masterclass offerte : Sortir des schémas répétitifs👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

On réagit à mon article “Travailleuse indépendante, travailleuse exploitée”, que j’ai lu en live et qu’Alexis a découvert avec nous pour la première fois. On y propose une lecture féministe matérialiste du travail indépendant et de la précarité qu’il peut masquer.Mais derrière l’indépendance, il y a un vrai problème structurel :- Qu’est-ce que signifie vraiment être “indépendante” aujourd’hui ?- Comment le capitalisme et le patriarcat s’articulent pour exploiter les travailleuses indépendantes ?- Quelles formes de travail gratuit ou invisible traversent ce modèle (double journée, travail domestique, reproduction sociale) ?🙌 Avec Alexis, on décode tout ça, on commente l’article, et on réfléchit aux pistes de lutte pour que l’indépendance devienne réelle et non une façade d’exploitation.💬 Abonne-toi, like, partage, ça prend 10 secondes mais ça nous aide énormément à continuer ces analyses en direct !👉 Retrouver l'article qu'on a react : https://itti-institut.fr/travailleuse-independante-travailleuse-exploitee/🙌 Pour être au courant des prochains react, le mieux c’est de rejoindre Fil Rouge : la communauté (gratuite) de Bien dans ta Boite pour échanger, débattre et être au courant de tous les ateliers/streams/surprises (pour les indépendant·es & leurs accompagnant·es)👉 https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual👥 Laura est travailleuse indépendante, formatrice et accompagnante, engagée dans la production de savoirs critiques pour les pros de l’accompagnement et du travail indépendant. Elle propose une approche matérialiste, systémique, féministe et anticapitaliste, appliquée à la posture et aux pratiques professionnelles. Elle est également co-fondatrice de l’ITTI (Institut des Travailleuses et Travailleurs Indépendants)👥 Alexis est architecte, co-fondateur de l’ITTI et responsable du pôle Économie & Travail. Il développe une lecture critique des rapports sociaux à partir de l’héritage marxiste et des traditions communistes, pour éclairer les enjeux économiques et politiques du travail indépendant aujourd’hui.🔗 https://itti-institut.fr/

On réagit au débat Bompard vs Consigny autour de "Nicolas qui paie", ce fameux mème devenu symbole du ras-le-bol fiscal et du discours anti-impôts.Mais derrière le mème, il y a un vrai débat politique :- Est-ce que l’État dépense trop ?- Est-ce que vraiment “Nicolas” paie pour les autres ?- Et pourquoi ce discours revient toujours à attaquer les services publics, les classes populaires et les fonctionnaires ?Avec Alexis, on décrypte tout ça : le mouvement anti-impôts, les libertariens made in Twitter, les propos de Mélenchon sur les PME, et la manière dont tout ça façonne le débat politique actuel.💬 Abonne-toi, like, partage ça nous aide beaucoup !Vidéos diffusées pendant le live :- Le meeting de Melenchon : https://www.youtube.com/watch?v=ucw0McIe1T8&t=3377s- Le débat Consigny-Bompard : https://www.youtube.com/watch?v=67vn7hXr8Bs- La vidéo du patron pro-taxe Zucman : https://www.youtube.com/watch?v=gZE5PL9Bp8k(Re)Voir le stream sur la taxe Zucman : https://www.youtube.com/watch?v=gY7KFLDfK-I🙌 Pour être au courant des prochains react, le mieux c'est de rejoindre Fil Rouge : la communauté (gratuite) de Bien dans ta Boite ​pour échanger, débattre et être au courant de tous les ateliers/streams/surprises (pour les indépendant·es & les accompagnant·es)👉 https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual👥 Laura est travailleuse indépendante, formatrice et accompagnante, engagée dans la production de savoirs critiques pour les pros de l’accompagnement et du travail indépendant. Elle propose une approche matérialiste, systémique, féministe et anticapitaliste, appliquée à la posture et aux pratiques professionnelles. Elle est également co-fondatrice de l'ITTI (Institut des Travailleuses et Travailleurs Indépendants)👥 Alexis est architecte, co-fondateur de l’ITTI (Institut des Travailleuses et Travailleurs Indépendants) et responsable du pôle Économie & Travail.Il développe une lecture critique des rapports sociaux à partir de l’héritage marxiste et des traditions communistes, pour éclairer les enjeux économiques et politiques du travail indépendant aujourd’hui.🔗 https://itti-institut.fr/

Tu te demandes souvent si les problématiques que rencontrent tes bénéficiaires sont individuelles ou systémiques ?Tu oscillés entre “c’est dans leur vécu perso” et “c’est la société qui les met dedans”… et tu finis par te sentir un peu perdu·e.Dans cet épisode, je t’emmène dans un voyage philosophique et pratique pour te montrer pourquoi la réponse n’est pas ou/ou, mais et/et.On parle d’idéalisme, de matérialisme, de dualisme et de monisme, pour arriver au matérialisme dialectique : les problèmes sont à la fois individuels et systémiques.Et surtout, on voit pourquoi les contradictions que ça crée ne sont pas des obstacles, mais de véritables moteurs de transformation pour tes bénéficiaires, et pour toi en tant qu’accompagnant·e.Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Pourquoi se demander “individuel ou systémique” est un faux dilemme2️⃣ Les bases de l’idéalisme, du matérialisme, du dualisme et du monisme et ce que ça change dans ton accompagnement3️⃣ Le matérialisme dialectique : comprendre que les deux niveaux coexistent et se transforment mutuellement4️⃣ Pourquoi les contradictions que tu observes sont des moteurs de transformation, pas des problèmes à résoudre à tout prix💡 En intégrant cette vision dialectique, tu pourras :Clarifier ce que tu observes chez tes bénéficiaires sans te perdre dans le flouAccompagner plus juste, en lien avec la réalité individuelle et systémiqueAccueillir les contradictions comme des leviers d’évolution plutôt que des obstaclesTe sentir plus solide dans ta posture et ton positionnement🖇 Liens mentionnés pendant l'épisode :➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠➡️ Réserver son appel découverte gratuit pour en parler : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠🎁 Ta masterclass offerte : Politiser ses accompagnementsTout comprendre au sujet de la politisation des accompagnements et quoi mettre en place à court-terme et à long-terme 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-politiser-ses-accompagnements⁠🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Tu veux te former à tout ?Human Design, hypnose, CNV, PNL, Tarot, systémie, Clean coaching, constellations de la licorne bleue 🦄…Mais plus tu en sais, moins tu sais ce que tu fais. Et tu te demandes pourquoi tu te sens flou·e, illégitime, pas crédible.Dans cet épisode coup de pied dans la posture (mais toujours avec amour), je t’explique pourquoi le problème n’est pas ton manque d’outils — mais ton manque de socle.Et ce socle, c’est ce qu’on appelle : ton épistémologie.Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Pourquoi accumuler les outils ne crée pas une posture claire (spoiler : c’est le papier-peint qui tient les murs 🫣)2️⃣ Ce qu’est vraiment l’épistémologie — et pourquoi tu en as forcément une, même sans le savoir3️⃣ Comment ta vision du monde détermine ta posture, tes choix, et ta façon d’accompagner4️⃣ Pourquoi clarifier ton épistémologie, c’est aussi te différencier dans un marché saturé💡 En t’appuyant sur une épistémologie claire et consciente, tu pourras :Te sentir plus solide, plus aligné·e, plus cohérent·eChoisir tes outils en conscienceAssumer ta posture sans flou ni sur-adaptationOffrir un accompagnement plus ancré, plus profond, plus éthique🖇 Liens mentionnés pendant l'épisode :➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠➡️ Réserver son appel découverte gratuit pour en parler : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠🎁 Ta masterclass offerte : Politiser ses accompagnementsTout comprendre au sujet de la politisation des accompagnements et quoi mettre en place à court-terme et à long-terme 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-politiser-ses-accompagnements🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

La taxe Zucman, fausse bonne idée ?👉 Cet épisode est la version audio d'un react en live :) Pour regarder la version vidéo, rdv sur YouTube : https://youtu.be/gY7KFLDfK-IAu programme de ce react : - Piger ce qu'est cette fameuse taxe Zucman- Les retours principaux qui sont fait dessus- Analyse par la gauche : est-ce que ça serait pas une fausse bonne idée cette affaire ?Les vidéos diffusées : - Zucman sur France Inter : https://www.youtube.com/watch?v=nlEEmXDm71s- Analyse de Clément Viktorovitch : https://www.youtube.com/watch?v=Ha1i4JUf4zs&t=542s- Piketty sur BFM : https://www.youtube.com/watch?v=5ggs1BsasfI- ​L'article de Positions Revue​ : Fausse redistribution, vraie pacification : critique marxiste de la taxe Zucman : https://positions-revue.fr/fausse-redistribution-vraie-pacification-critique-marxiste-de-la-taxe-zucman🙌 Pour être au courant des prochains react, le mieux c'est de rejoindre Fil Rouge : la communauté (gratuite) de Bien dans ta Boite ​pour échanger, débattre et être au courant de tous les ateliers/streams/surprises (pour les indépendant·es & les accompagnant·es)👉 https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual👥 Laura est travailleuse indépendante, formatrice et accompagnante, engagée dans la production de savoirs critiques pour les pros de l’accompagnement et du travail indépendant. Elle propose une approche matérialiste, systémique, féministe et anticapitaliste, appliquée à la posture et aux pratiques professionnelles. Elle est également co-fondatrice de l'ITTI (Institut des Travailleuses et Travailleurs Indépendants)👥 Alexis est architecte, co-fondateur de l’ITTI (Institut des Travailleuses et Travailleurs Indépendants) et responsable du pôle Économie & Travail.Il développe une lecture critique des rapports sociaux à partir de l’héritage marxiste et des traditions communistes, pour éclairer les enjeux économiques et politiques du travail indépendant aujourd’hui.🔗 https://itti-institut.fr/🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)