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Apr 10, 2026 1 hr 27 min

Décentralise ton âge

from Telephone Valley

« À 30 ans, on ne compte plus les bougies, on compte les cases qu’on n’a pas encore cochées. » Est-ce que tu as l’impression, toi aussi, d’être engagée dans une course contre la montre que tu n’as pas choisie ? Pas de bague au doigt, un CV qui cherche encore son sens, ou cette sensation étouffante de ne pas être « là où tu devrais être »… Ma star, et si je te disais que cette pression n'est qu'une illusion sociale que l'on t'a forcée à porter ? Dans cet épisode, on va décentrer le débat. Je t’explique pourquoi ta peur de vieillir et ton anxiété face à l'avenir sont souvent les cris d'une petite fille intérieure qui a peur de ne plus être aimable si elle n'est pas « parfaite ». On va ensemble : Déconstruire le mythe du "Game Over" à 30 ans. Comprendre pourquoi ton manque d'objectifs pros ou ton célibat réveillent tes blessures d'enfance. Apprendre à reprendre le pouvoir sur ton propre rythme, loin du regard des autres. Il est temps de passer du mode « survie sociale » au mode « épanouissement réel » de ta propre personne. Hébergé par Acast.

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Décentralise ton âge

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This episode is 1 hour and 27 minutes long.

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This episode was published on April 10, 2026.

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