Déclic #46 - Morgan Bourc'his episode artwork

EPISODE · May 4, 2026 · 25 MIN

Déclic #46 - Morgan Bourc'his

from Déclic, comprendre les transitions · host One XPerience - La Coque

Déclic, comprendre les transitions reçoit cette semaine Morgan Bourc’his, triple champion du monde d’apnée.Et si la performance ne passait pas par l’accélération… mais par le ralentissement ?À travers son parcours hors norme, Morgan Bourc’his partage une conviction forte : la performance durable se construit dans l’équilibre entre maîtrise, adaptation et lâcher-prise.Sous l’eau, chaque décision compte. Le souffle devient alors un repère essentiel, le seul levier physiologique que l’on peut à la fois subir et maîtriser. Une métaphore puissante pour le monde professionnel.Dans cet épisode, nous explorons : 🔹 comment le souffle peut devenir un outil concret pour retrouver lucidité et qualité de décision 🔹 le paradoxe entre contrôle et lâcher-prise, clé pour innover sans perdre le cap 🔹 pourquoi il est temps de repenser la performance, au-delà du simple résultat 🔹 comment développer une vraie capacité d’adaptation dans des environnements incertains 🔹 et en quoi ralentir peut devenir une stratégie d’efficacité et de durabilitéMorgan introduit également une notion essentielle : l’effort juste. Savoir écouter ses limites, ajuster son intensité, éviter l’épuisement… autant de leviers pour construire des organisations plus soutenables et performantes dans la durée.Son message : dans un monde sous tension, respirer, ralentir et s’ajuster devient un véritable avantage stratégique.Un épisode inspirant qui invite à repenser notre rapport au temps, à l’effort et à la performance… pour agir avec plus de justesse.Interview réalisée par Chloé LeendersEnregistré et monté par Silvan CHAUVETHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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