Décrocher pour profiter (2)

Décrocher n’est pas toujours une question de volonté.On peut fermer l’ordinateur, éteindre le téléphone, changer de lieu…et pourtant sentir que quelque chose reste en suspens.Ce qui retient l’esprit n’est pas seulement la charge de travail.C’est souvent ce qui n’a pas été posé clairement :une attente floue, une limite non formulée, un cadre resté implicite.Dans cet épisode, je poursuis la réflexion engagée précédemment.Non plus à partir du symptôme — l’esprit qui ne décroche pas —mais à partir de ce qui, dans l’organisation du travail ou dans la relation, rend la séparation difficile.Parce que décrocher ne consiste pas à se retirer,mais à savoir où l’on est attendu… et où l’on ne l’est plus.🎧 Épisode 6 du podcast Tout PrèsCet épisode s’adresse à celles et ceux qui sentent que le travail déborde sur leurs temps personnels, non par excès d’engagement, mais par manque de cadres clairs et explicites.🔔 Abonnez-vous au podcast Tout Près pour retrouver chaque mercredi un nouvel épisode.Clotilde Darmon – Psychanalyste & Coach Professionnel💼 Accompagnements, formations et conférences pour dirigeants, managers et équipes.🌐 Plus d’infos : [clotildedarmon.com] | 📌 LinkedIn : [lien]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.